最近の楽しみ

ほんと冷え性で、寝るときなんてすごい格好で寝ています。
冷え性なのに、子供たちをお風呂に入れてからの、寝かしつけまでを考えると
湯船になんか入っていられない日々です。
でもこの最近、変化が。
100均で携帯用の防水ケース。
↑ジップロックみたいなのなんだけどね。
それの存在を知り買ったのです。
それにiPhoneを入れて、音楽流しながら子供とお風呂に入ったり、
私も早めに入り、お風呂でまったり。
そして子供が寝てから、
夫が帰宅しお風呂入った後
またiPhoneとともにゆっくり入ったりしています。
今日も二度目のお風呂でした。

iPhoneに入っているのはほぼ渡辺美里。
それを聞きながら、iPhoneで色々できるなんて幸せ。
何時間でも入って入られそうです。

でも1時間も入っていても、
すぐに足先は冷たくなるんですよね。
電子レンジでチンするジェルみたいなのが入った湯たんぽ系のやつも
大活躍です。
この冷え体質どうにかできないかしら。
冷え対策いいのがあったら教えてください。
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