2022.5.7 記録

記録

8:00 起床

体痒い

前日の夜お風呂入らずに寝てしまったためか。

特に足、股関節周辺の赤み

痒み止め、炎症抑える薬服用

朝一でお風呂に入る。

●朝食

ひじき煮　２杯

●昼食

ミニトマト

卵焼き　2個

いぶりがっこクリームチーズ

かまぼこ

ザーサイ

レモンサワー

●間食

チョコレート　4個

ベビースターラーメン　1/4袋

蒟蒻畑　4個

アイス　1本

●夕食

ワイン　２杯

サワー　２杯

ソーセージ　2本

ロースト玉ねぎ

フライドポテト

麻婆豆腐