2022.5.22 記録

記録　5/22

8:30 起床

●朝食

ピザトースト

●昼食

サワー　１杯

ホッピー　１杯

やきとん　3本

ポテトサラダ　150g

ミックスナッツ

豚ガツサラダ

ささみフライ

ポテトフライ

クリームコロッケ

パン BASE 1個

●夕食

なし