春到来、やっと桜の開花がちらほら、ポカポカ春の陽気で過ごしやすい１日でした。仕事の疲れ、睡眠不足から何もやる気になれず今日のトレーニングは完全オフとしました。 . . . 本文を読む
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- 1983トライアスロンに出逢い 1985 ＩＭＪ完走
還暦をとっくに過ぎ身体の劣化を経験で補いながら進化中？
ＩＭ・ハワイ、遥かなる夢だけど。。
最近は読書、音楽・映画鑑賞でシニアライフの日々
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