バドミントン練習

今日は、初めてバドミントン練習で途中で帰りました。
集まった人数がすっごく少なかったからです。
姫は、基礎練をみっちりして頂いて、とっても満足して帰りました。
バドミントンはラケットを振るスポーツではないよ。
それで打つ瞬間にギュッと握って面を硬く安定させるそうです。
手前に落とされたシャトルを打つ時は足を前に大きく一歩だして、その時すぐに
足を戻せるように、左手をだれかと手をつないでるように残す姿勢で前にでるそうです。
そして、コンパクトに右なら『す』の跳ねるとこ左なら『レ』って書いて止めるそうです。
決して振るのではなくその瞬間、ラケットを握る感じだそうです。
なんか、上手く表現できませんが。（笑）
クリアは肘を上に上げて、肘から曲げる（回転させる）感じに。これも振るんではなくて、その瞬間、パンと叩く感じ？
ちょっと表現が難しいですが、姫は大きく振っていたので。
クリアも飛ぶようになってうれしかったです。
このフォーム、覚えてられるかな～。

節分 お豆さん 数え年？

 

今日は節分です。
厄除けのお饅頭を頂きました。
お家に帰ったら、お豆さん数えて、食べま～す。
【自分の今年の数え年】
元日から誕生日前日満了までは
「数え年＝満年齢+2」、
誕生日前日満了以降は、
「数え年＝満年齢+1」で計算。

平成21年用お年玉付郵便葉書 当選番号

1/25だったので、なんか忘れてました。
姫のお家は下2けたのお年玉切手シート　1枚当たりでした。
詳しくはこちら
*平成21年用お年玉付郵便葉書 当選番号*
*-*-*-*-*-*
1等（下6けた）
3 4 5 8 9 8
2等（下6けた）
6 6 3 8 2 9
9 0 8 7 9 6
0 2 8 9 6 2
3等（下4けた）
5 0 7 0
4等（下2けた）
9 4
4 6
C組限定賞（下6けた）
8 8 2 3 4 7
2 2 3 1 0 9