今週は日、水、金とバドミントンの練習に行ってきました。
それで、腕を振り下ろすのを直そうとフォーム見直し。
いろんな方にご指導頂きました。
昨日はクリア、ドロップ、スマッシュ、すべてはスマッシュを打つつもりで構えて
打つ瞬間にフォームを切り替えるようにするって教えて頂きました。
私はドロップを打とうとしてるときは、やる気のない始めから力が抜けていて、すぐわかるそうです。
スマッシュを打とうとすると、早くシャトルの下に入って、前で打つ感じになるので、
そのままクリア、ドロップができるそうです。
なんか、技もいるんですね。(^_-)-☆