姫日記

いつも植物と香りに包まれて

チョコの代わりにワンちゃんクッキー

2012年02月14日 | ☆姫のとっておき(^_-)-☆

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今年も本命チョコをあげれなかったな~。

なんて悲しいお話なのか…。

まっ、それはおいといて。

今年も、ほぼ家族と身内的なメンバーです。

なんかチョコ見飽きたんで、これにしました。

ワンチャンのクッキーです。


5種類あって、セットで売ってたので、それにしました。(^_-)-☆

尻尾はアーモンド。


一つもらったので明日食べます。

ラブしたいな~。


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腰痛の原因

2012年02月14日 | お肌/健康

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腰が痛くなるときがあって、よ~く考えるとそんなときは、体重が増えてます。

先週、木曜日に腰がまた痛くなってきたので、もしやと思って測ってみたら、2キロも

増えてました。

丁度、寒くなって、あまり外出しなくなって、バドミントンもお休みしがちで…。

そうなると、間食が増えて、チョコチョコ食べてしまうので。

あまりいっぺんには食べないタイプなんですが、チョコチョコ食べてしまうので…。

それから、間食は3時のおやつだけにして、金、土、日、月、火で順調に0.2くらいずつ

減っていって、今0.8キロ減りました。

後、1.2キロ減らさないと…。です。

こちらもジミーにやってみま~す。


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