チョコの代わりにワンちゃんクッキー 2012年02月14日 | ☆姫のとっておき(^_-)-☆ 今年も本命チョコをあげれなかったな~。なんて悲しいお話なのか…。まっ、それはおいといて。今年も、ほぼ家族と身内的なメンバーです。なんかチョコ見飽きたんで、これにしました。ワンチャンのクッキーです。5種類あって、セットで売ってたので、それにしました。(^_-)-☆尻尾はアーモンド。一つもらったので明日食べます。ラブしたいな~。 楽天ランキング総合1位
腰痛の原因 2012年02月14日 | お肌/健康 腰が痛くなるときがあって、よ~く考えるとそんなときは、体重が増えてます。先週、木曜日に腰がまた痛くなってきたので、もしやと思って測ってみたら、2キロも増えてました。丁度、寒くなって、あまり外出しなくなって、バドミントンもお休みしがちで…。そうなると、間食が増えて、チョコチョコ食べてしまうので。あまりいっぺんには食べないタイプなんですが、チョコチョコ食べてしまうので…。それから、間食は3時のおやつだけにして、金、土、日、月、火で順調に0.2くらいずつ減っていって、今0.8キロ減りました。後、1.2キロ減らさないと…。です。こちらもジミーにやってみま~す。 楽天ランキング総合1位