ちょっと蒸し暑い
10時半頃にお墓参り
を始めた。いつものコースを帰ろうかと思って、止めた。
どうせ帰ったら大した運動も遣らないんだから…
少し距離を伸ばした。
汗を拭き拭き
昨日7000歩近くだったけど今日は10700歩位。
途中JAのスーパーに寄ったりして、帰り着いたらお昼の時報が鳴っていた
まだ日常的に脹脛外側の筋が痛いけど、歩く時は何とも無い。
どうして痛いかも判らないし
足の筋肉を鍛えるために軽いストレッチは遣っているのに一向に快適とまでは行かない
昨日から香ってくる我が家の記念樹、金木犀。
蕾が例年通りたくさん付いているのに気が付いたのが1ヵ月以上前だった。
これがなかなか蕾が膨らまない。まだその時が来ていなかったのね。
やっと黄色く膨らんで数個開きだした
ほんの一部なのに辺りに良い香りを漂わす。
ウォーキングしていた時も香って来たな～
汗を拭きながらホッとするひと時
どなたかが『トイレの香り～
』とおっしゃったことがあったけど…