8/22
熱闘甲子園決勝戦は・
悲願の春夏連覇を沖縄興南高校が達成しました。
歓喜歓喜の沖縄はお祭り騒ぎのようです。
基地移設問題や、
失業率全国ワーストワンの
暗い話題を吹き飛ばす。興南高校の快挙・
よかったぁ~・
結構好評のようです。
「苦労が平気になる練習」 part 3
プレジデント より
■3秒で効く「肯定的なウソ」の仕かけ
だが、
積極性のカタマリみたいな・赤ちゃんや子供も・・
成長して大人になるにつれ、世間の常識に捕われるようになり、
脳に否定的な情報がインプットされるようになる。
ちっぽけな常識の枠ができて、
その中で判断するから自己防衛本能が出る。
そして、
否定的な脳が構築されてしまうのだ。
しかし、
否定的な脳になって苦しんでいる人でも、
簡単に変えることができる。
それは脳と心のスイッチを切り替えることで可能だ。
パソコンでいえば、
「否定的なソフト」を
「肯定的なソフト」に入れ替えればよいだけだ。
とくに右脳(イメージ)と
左脳(思考)を司る大脳新皮質の内側にある大脳辺縁系、
いわゆる「感情脳」の存在に着目。
その結果、
イメージや思考だけでは心をコントロールすることはできず、
感情脳が人を動かすことがわかってきた。
感情脳が「快」の状態にあれば肯定的な思考ができるようになる。
そのためには「言葉」と「イメージ」、
そして
「ボディランゲージ」の三つが有効だそうですよ。
今日も・・「明るく元気に」がキーワード・デスよ
今回はここまで・・
続きは次回に・・
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熱闘甲子園決勝戦は・
悲願の春夏連覇を沖縄興南高校が達成しました。
歓喜歓喜の沖縄はお祭り騒ぎのようです。
基地移設問題や、
失業率全国ワーストワンの
暗い話題を吹き飛ばす。興南高校の快挙・
よかったぁ~・
結構好評のようです。
「苦労が平気になる練習」 part 3
プレジデント より
■3秒で効く「肯定的なウソ」の仕かけ
だが、
積極性のカタマリみたいな・赤ちゃんや子供も・・
成長して大人になるにつれ、世間の常識に捕われるようになり、
脳に否定的な情報がインプットされるようになる。
ちっぽけな常識の枠ができて、
その中で判断するから自己防衛本能が出る。
そして、
否定的な脳が構築されてしまうのだ。
しかし、
否定的な脳になって苦しんでいる人でも、
簡単に変えることができる。
それは脳と心のスイッチを切り替えることで可能だ。
パソコンでいえば、
「否定的なソフト」を
「肯定的なソフト」に入れ替えればよいだけだ。
とくに右脳(イメージ)と
左脳(思考)を司る大脳新皮質の内側にある大脳辺縁系、
いわゆる「感情脳」の存在に着目。
その結果、
イメージや思考だけでは心をコントロールすることはできず、
感情脳が人を動かすことがわかってきた。
感情脳が「快」の状態にあれば肯定的な思考ができるようになる。
そのためには「言葉」と「イメージ」、
そして
「ボディランゲージ」の三つが有効だそうですよ。
今日も・・「明るく元気に」がキーワード・デスよ
今回はここまで・・
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