カニ退治

以前から、我が家の水槽に潜んでいたカニを今日退治するぞ～！！

ライブロックに紛れて水槽に入り込んだカニが脱皮を繰り返し、最近気づけば全長７cm位になり、笑えなくなった。
実は私はカニが大の苦手でして・・・なぜかというとカニの形が蜘蛛に似ているから・・・この地球上の生物の中で１番恐れているのが蜘蛛なのです。あの形はありえません。タランチュラから小さな蜘蛛まで例外なくすべてダメなのです。
と言う事でカニさんももちろん気味が悪く超苦手。いるのは知っていたけれどずっと捕獲ぜずに先送りしていたら、こんなに大きくなっちまいました。キモ～おまけにこのカニさんは足に毛が生えていて毛ガにの仲間のようです。毛ガニ系は魚に危害を加える恐れが十分にあるということで、これ以上野放しにしておくわけにはいきません。

水槽のライブロック（岩）の穴を１つ１つ確認しながら取り出したのですが、なかなか見つからず、結局最後に残った岩の後ろに隠れていたのです。意外とカニさんは抵抗もせず素直に捕まってくれましたが、捕まえたのは言うまでもなくルームシェアの友達でした・・・私には触れましぇん。まだヘビやゴキブリの方がマシです。写真を撮る気にもなりませんでしたので、フィギュアのカニさん画像を載せました。悪しからず。

モズク酢：栄養素・効果と効能

*血液サラサラ 中性脂肪・血糖値を抑制　免疫力増強*

もずく酢はスーパーでも良く見かけるようになった人気商品ですが、もずくのヌメリ成分と酢の酢酸がダブルで効く”スーパー血液サラサラ食品”として、今注目を浴びています。

もずくのヌメリ成分はフコイダンという多糖類で、食物繊維の一種ですが、褐藻類の中でも特にもずくに豊富に含まれています。琉球大学の田幸正邦教授は「血液がサラサラになるのは、フコイダンが腸でコレステロールや中性脂肪の吸収を阻害し、吸着して排泄を促すため」と述べています。では、もずくと酢に共通する三大健康効果を挙げてみます。

*三大健康効果*

１、コレステロールや中性脂肪を下げて血液をサラサラにする。（フコイダンと酢酸の相乗効果で効果てきめん。ただし効果を得るためには、もずくは１回80ｇを２週間以上、酢は大さじ１杯を摂る）

２、血糖値上昇を抑制する。（フコイダンと酢には食後の急激な血糖値の上昇を防ぐ働きがある。もずく酢をメニューに加えれば、食べたものがゆっくりと消化吸収されるスローフード食になる）

３、免疫力が高まり、ガンなどの病気を防ぐ。（モズクフコイダンや黒酢は免疫力を高めて、細菌に感染した細胞などを死滅させるリンパ球や、ナチュラルキラー細胞を活性化させる。りんご酢やもろみ酢にも効果あり）

またそれぞれ独自の効果としても、もずくには弱った胃の粘膜を修復して胃の機能を回復させ、腸壁を刺激して便通をよくする働きや、ピロリ菌やアレルギーを抑える働きがある。そして酢には疲労物質を減らし、エネルギー消費量をアップさせるなど盛りだくさんの効果があるため、もずく酢は、体が喜ぶ食品といえます。

もずく酢の効果的な食べ方は、食事の最初に摂ることです。脂肪吸収を阻害する働きや、血糖値の上昇を抑制する働きが生きるからですが、それ以外にも、胃が空の状態でもずくを食べたほうが胃の粘膜にフコイダンが働きやすくなり、弱った胃の細胞を修復する効果が高まります。もずくは加熱するとフコイダンが溶け出して体内で使われやすくなるので、熱々のスープや味噌汁、天ぷらにして食べるのもお勧めです。


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犯人が私です。

可愛い顔して・・・シマヤッコでした。

危ないよ～あさりちゃん

我が家の水槽にいるあさりちゃん（木更津産）です。
たまに砂から出てくるのですが、その時を狙っているヤツがいるのです！？ヤドカリ・・・？？ではなくシマヤッコです。あさりはシマちゃんの大好物なのでした。写真右はシマヤッコ？に襲われ中身が綺麗さっぱりなくなってしまった

あさり（二枚貝）は水を浄化してくれるありがたい生き物ですが、我が家の場合どちらかというと水質浄化より、シマちゃんの非常時の餌という感じです。

私もエンヤが大好きです。

はじめまして、ブログ「小さな癒しの海へ」へコメントどうもありがとうございます。
日頃、私が癒されたいと感じた時に聴くのが”エンヤ”の曲であります。たくさんの名曲があり大好きな曲ばかりですが、ブログでも書きましたが特に”WildChild”が好きです。

私の究極の夢ですが、臨終の時はこのWildChildを聴きながら安らかに眠りにつきたい・・・などと思っているほどこの曲への思い入れは大きく、生涯の中で好きな曲を１曲選ぶとするならば迷わずこの曲になります。WildChildさんはどの曲を選ぶのでしょうか？では、またゆっくり遊びに来たいと思います。

花田少年史

友達の誕生日プレゼントに花田少年史のDVD BOXを買ってあげたのがきっかけではまってしまいました。

内容は、おばけと少年が繰り広げる騒動を描いた笑いあり感動ありの昔懐かしい心温まるストーリーです。このアニメでたくさん笑い、たくさん泣きました。

シマヤッコ

　シマヤッコ

学名/Centropyge multifasciata　分布/西部太平洋　全長/１０cm

古くから知られるこのシマヤッコは、１９１１年に記載されている。広い範囲に生息するヤッコで、インド洋のココス諸島や日本でも八重山諸島で確認されている。自然下での生息状況はスミレヤッコとほぼ同じであるが、やや深度は深く水深２０～７０ｍとされている。飼育はスミレヤッコとほぼ同じで、環境になじませるのに苦労する。

デリケートなヤッコなので、静かな環境を提供してやり、ブラインシュリンプや魚やエビの卵で根気よく餌付けることである。無脊椎動物水槽などで発生する付着生物などを自然摂取させながら、馴化できれば理想的である。フィリピン、インドネシアから輸入されるが、数はスミレヤッコよりずっと少ない。


我が家のシマヤッコのシマちゃんは、そろそろ６年が経ちます。以前
７年生きたソメワケヤッコよりも、もっともっと長生きしてね。おとなしくて可愛いところが大好きです。