団欒は太る

リビングで、家族とテレビを見たり談笑していると、
テーブルの上のお菓子や、飲み物が欲しくなります。
この誘惑には勝てません。
私は、なるべく家族から離れ、この部屋で寝るまで
パソコンとニラメッコ、または読書などして過ごすように
しています。寂しい生活ですが、、、。
私の体には、スナック菓子やコーヒー、炭酸飲料などは、
良くありません。
そのような生活をしていますと、また入院生活という
規則正しすぎる生活が待っているのです。
絶食と絶飲、毎日半日以上ベットでの点滴生活、9時消灯
6時起床、8時朝食、12時昼食、5時夕食、、、、、、。

体重増加

ここの所、体重が増えています。
私のような膵炎患者からすれば、喜ばしいことなのかもしれません。
2度の入院で、10キロ以上体重が減少しました。
その恩恵なのか、つらい腰痛がなくなりました。太りすぎだったのかもしれません。
しかし、エコー検査で脂肪肝だと診断されています。とにかく、体重を増やさないようにと、医師に言われています。
「酒の飲みすぎや、脂肪の多いもは避けるように、、、」私は膵炎患者です。「酒は飲みません。」といつも医師に言っているのですが、信じていないのか、脂肪肝患者に対するきめ台詞なのか？必ず、同じ言葉が返ってきます。
昨年の8月に比べると、5キロ増加しています。
ベスト体重まで、落とさねば。

機種変更

ソフトバンクモバイルから、手紙がきました。
私の使用中の携帯電話ボーダーフォン時代の、３Gではなく第２世代の携帯なので、来年、使用できなくなるそうです。
実質無料で機種変更できる機種があるそうで、その案内でした。
最新機種にするには、５０００円引きらしいのです。
もう少し待てば、もっと条件が良くなるのでしょうか？
もう一度、案内が来るのをまつことにします。