まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

善意が悪意になっちゃう話o〇

2021-03-23 22:18:14 | 日々綴り



こんばんは⌒

今日は?というか最近しんみり気分(←意味はなし)なので
YouTubeで「しんみり」「洋楽」で検索かけてそれをBGMにブログ更新中

さて、本題に入ります

ちょっと前にアベマ(無料動画アプリ)をとってから
アニメもちょこちょこ見るようになって(今まではアニメにはそんなに興味はありませんでした)。

今日は「魔女の旅々」というのに出合ったけん
それを1話から見よったんやけど。

お話の中に人の善意はときに人を傷付け、絶望させるっていう
すごくダークな題材のものがあって

そのお話では、好きな人を想ってしたことが
返って相手を傷つけてしまっていて‥。

一つは、愛する妻が病にかかり寝たきりやから
ご主人は外に出られない愛する人のために
彼女が行けない外の世界の素敵な景色の写真を撮ったものを
集めて見せてあげた。

でも彼女はもう決してその景色を
自分は肉眼で見ることはないんだ、と
絶望してしまう。

もう一つは、一生奴隷として買われた少女に
恋をした青年が、人々の幸福の瞬間を瓶に詰めて
プレゼントして、いつも悲しそうにしている彼女に
幸せを分けてあげたいってお話だったんやけど。
(ファンタジー色強いお話です)

その他の自由のある人々の幸せに触れて
なおさら奴隷として買われた自分の人生にそれは
一生訪れないんだ、と絶望するお話だって。

私、なんて自分は幸せボケ、というか、
平和な女なんだって、。

私もそんな風によかれと思ったり
笑って欲しくて笑顔で人を傷付けたこと
きっと何回かはあるんじゃないかって。

なんか大人になって知っていく
そういう深いところの感覚が私はすごく鈍くて
すごく不甲斐なく感じることが多いな。

私は今一人暮らしのアパートに住んどって
同じアパートに住む人の自転車が
風で倒れとるときがあって。

私は見るたびに起こしてて‥。

でも、友達がたまたまおうちの話を
しよって、

「この間、風が強い日に自転車倒れて傷付いたら嫌やけん
先に倒しとったん。ほなのに、旦那が仕事から帰ってきたとき
みつけて起こしとってな~、ありがた迷惑よ~」

って言うのを聞いて初めて私はハッとして‥。

もしかしたら、私のアパートの人も
自分で先に倒していたのかも‥と。

それを私は起こしてしまって‥
きっとまた倒れて傷がいっとるかもしれん‥

なんてひどいことをしよったんだろう・・
って。大切にしとる傷つけたくない自転車で
ちゃんと倒して対策しとったかもしれん。
私はそれを知らずにしたとしても台無しにしとったんかもしれん‥
その真実を知ったときすっごくショックで。

人のものやことにはそんなに知らんのなら
立ち入るべきではないんじゃって思った。

私おせっかいで。
つい手を取りたくなる。
困った人みたらうずうずしてしまう。

たしかに何人かおるときに
私が困った人に手を差し伸べてしまったとき
「あえてあの子の成長のために
見守っていたのに。なんで手を出したの?」
って言われたこともあったり。

「あなたがしたらわたしたちがしてないのが
悪者みたいやからあなたも知らない顔をしてよ」
(例えば、合コンとかでお会計でお金を出そうとしたら
他の女の子も出さないといけなくなる、とか)
という場面もあったり。

そういうのをうまく先読みできなくて

すごくそういうとき恥ずかしくなるし
なんてことをしてしまったんだ!と思う。

「ただの自己満じゃないか!!」
と、恥ずかしくなる。

無知って言葉で片付けちゃだめだなって。

もっといろんなこと
人の気持ち、考えないとな、って。

日々精進だなぁ


今日は久しぶりに無知な自分を
またつきつけられた。

人は傷つけたくないよ。

悪意なくが一番あかんっていうもんな。
ほんま気を付けよう!!!

今日は少し重いお話でした。

おやすみなさい⌒






花粉と編み物

2021-03-12 15:26:46 | 手仕事



今日は、こちらは雨なのに~

普通雨だと花粉はましでしょ??
私、大抵、雨の日ひどいんです、症状

なんでーーーー

毎日花粉の薬飲んでも
こうしてすごくひどい
クシャミや鼻水が出る日は
日常生活できたもんじゃないけん、

私は風邪薬飲んでしまいます

そしたら鼻水、くしゃみ止まるから

とにかく止めな仕事にもならんかったけん
思いついたんやけど‥

今日は飲んでも、30分経つのに
効き目ないな~困った!

今日は友達の家に
泊まりにいくのに、
ぐじゅぐじゅいよったら悪いよなぁ

効いてくれ~~~


ティッシュの消費が半端ないよ~~~


今日はお天気は悪いけど、
気分もいいけん、







編み物をしています

今日、泊まりにいく友達は
2人の女の子の子供ちゃんがおるけん、

子供ちゃんと、友達ママに、
リボンモチーフのヘアゴムとヘアピン、ブローチにして
贈ろうかな、と

また完成したらここに載せたいな~

私ズボラの極みやから‥
この想いと、リボンは無事できるのか‥w

ちょっとずつがんばります!!


ベランダガーデニング♪

2021-03-11 13:58:08 | 花や植物


<こんにちは)

今日はとってもいいお天気~~~

朝からお天気良くて気分も
いつも以上にUP!UP!

なので、久々にベランダに長居して
お花たちのお手入れ




まだまだ未熟な私のベランダガーデニング⌒

寂しいポットが目立つな~。
デイジーもちょっと元気ない

華やかとは程遠いけど~


でも小さなベランダの小さな空間でも
私の好きが少しずつ集まっていってるのが
すごく嬉しいし、癒される





最近、仲間入りした「はなかんざし」






「はなかんざし」はだいぶ前に友達のおうちで見て一目ぼれ
それからずっと欲しかったんやけど‥
この間、縁がありやっとうちのベランダにきてくれたよ~







このビオラもはなかんざしと共に購入した子
家に今あるポットは小さくてまだこの子が入れるポットないけん早く買わな。

ビオラもたくさん咲かせたいけど、
少しずつ、少しずつやな。







お花のないこの鉢は、赤紫のキレイなビオラなんやけど、
咲き乱れすぎて形がもじゃもじゃだったけん、切りました。

またきれいなお花を咲かせておくれ~。






ちなみにこれが切った方の赤紫のビオラだよ~。

切るの心苦しいし、もったいないな~。
小瓶に生けたし、押し花にもしてるよ~。

出来上がりが楽しみです


今日は、お天気がいいし、気分もよかったけん、
歩いて10分くらいの病院に
花粉のお薬をもらいにいってきました!

私は「ビラノア」っていうのを
朝、20mg、一錠飲んでます!

1月くらいから飲み始めたけん、
今もそんなにひどくならず
快適に過ごせてます!!


では、みなさんも
よい1日を~~~











休むという罪悪感

2021-03-08 16:22:28 | 心綴り



〇〇hello〇〇

私は気付いたのです


うつ病、パニック障害、その他、精神疾患の皆さん

起き上がれないあのどうにもならないとき。
どういう気持ちでお布団の中で過ごしていますか❓

「今日もお仕事に行けなかった…」

「あ~家事しないといけないのに…」

「私、なまけてるのかなぁ…」

「どうして起き上がれないんだ!!なんでなんだ!!」

いろんな想いを抱えていませんか❓

いろんなモヤモヤ、葛藤が、
ぐるぐる、ぐるぐる・・・

少なくとも私はそうでした

でも、今回お仕事をお休みさせてもらって
少し経って、私は「溶連菌」(ようれんきん)という感染症にかかりました。


溶連菌は大体子供がかかる感染症なんやけど

免疫が弱っていたのか、かかってしまい…
((5日くらいで完治します))

で、38度以上の熱が出て、すんごい扁桃腺が膿んで腫れあがって

しんどかったけん、早く治りたかったし
できるだけお布団で過ごしてました。

そしたら、体はすごくしんどいけど、
気持ちにすごく余裕がある自分に気付いて…。

日ごろはウツやパニックになってからは
家事もちょこちょこするより、
溜めてするようになっとったんやけど、

今回、しんどいけんって、きちんと横になって
安静にして2日くらい経った頃から
朝きちんと早起きしてクイックルワイパーして
フローリングお掃除したり、
コップの洗い物なんてまとめてしてたのに
一個コップがでただけでもこまめに
キッチンに立って洗って布巾で拭いて棚に戻すようになったり。

気持ちももちろんすごく前向きで

気持ちに効果音つけるとしたら
もう「ルンルン」そのもの!!

何がそんなに生きづらかったんだろう??
何がそんなに不安だったんだろう??

なにも怖いことなんてないし、
毎日はこんなにも明るい!!

って気持ちになれて…。

そのとき私は気付いたん

しんどくて起き上がれんとき、
起き上がれてもしんどいその時、
私すごい自分を責めよったな、って。

「なんでしんどいん?なんでできんの??」

って『しんどい、休みたい』、っていう
自分の気持ちを否定して見ないフリしとったな、って。

それって自分のほんまの気持ちを否定して
押し殺しとるってことやけん、
心にはさらに負荷がかかる。

ほなけん、起き上がれんとき、
その前兆があるときは
心から「あ、私今休まな体壊してしまう
ちゃんと寝とかな
って、胸を張って休んであげなあかんのじゃって

結局、「休みたい!!」って心のほんまの声を、SOSを、
無視してもう限界の体に、心に、ムチ打って、
限界が来た時には、起き上がれんけん、仕方なく仕事を休む。
家事ができない‥。

って状態にないよんちゃうんかな?って。

それがわかってからの私は、ウツやパニックになっとる時点で
もうとっくに普通のキャパは越えて体はSOS状態なんやけん、
しんどくなったらすぐ横になる、心置きなく休む!って決めて
過ごしてみています。

溶連菌にかかってそれに気付いたのが今年の1月中旬。
今まだ3月初旬やけど、一応、大きな波は来ずに
しんどくなっても長引かず、まだ楽に過ごせています

生きにくさは感じんまま過ごせとるけん
気持ちは前向きですごく楽

自分を責める、
ほんまの心の声を無視して蓋するって
すごい心によくないことなんやなって
実感しました

皆さんも、やっぱりすぐには
自分を責めずに100パーセント大の字になって
お布団の上でくつろげないかもしれんけど‥

ちょっとずつでいいけん、
疲れとるから、あなたの心も、体も、
とっても疲れて悲鳴あげとるから、
気付いてあげて、
あなたがあなたを守ってあげて

みんなもこれで生きるんイヤになったり、
先が見えんで不安で怖くなったり、っていう
辛い気持ちからちょっとでも早く解放されてほしい!

イメージはインフルエンザとか
高熱でたと思って、休むイメージ!!

インフルのときに無理はせんでしょ??
だめですよ!!

あなたは心のインフルですよーーー
高熱38度でてますよーーー

仕事行っちゃだめよーーー
起き上がったら悪化するよーーー


心のSOS、みんなにも気付いてもらえますように



P・S

自転車こんぎょったら、腕にテントウ虫⌒
ほっこりしたので、おすそ分け








〇〇see you〇〇



お久しぶりです(@^^)/~/にゃんこごと

2021-03-08 15:41:45 | 日々綴り



お久しぶりです

元気にしていました。
心配してくれた方、
心配かけてしまってごめんなさい

そして、本当にありがとうございます


これからまたゆるりと、
更新していきたいと思っています⌒

よろしくお願いいたします


▽ △ ▽ △ ▽ △ ▽


なかなか、精神的に
ブログ更新までの余裕がなかったのでお休みしていたら‥
こんなに月日が経ってしまいました

結局、最後の投稿が7月やから…
8か月ぶり~~~

今は少しまたお仕事をお休みさせてもらって
ゆったりした日々を過ごさせてもらってますo〇

去年の9月からお休みさせてもらっとんやけど
ゆっくり休んでだいぶよくはなってきてます!

でも、やっぱり波があって‥。

ここで言ったことがあるか忘れてしまったけど、
私、たまに寝ていて起きたとき
ここがどこで、自分が誰で、今がいつなのか、
わからんようになることがあって。

それは時間にしたら1分くらいの
すごい短い時間やと思うんやけど

部屋を見渡して
「あ、私はここで今一人暮らしをしていて‥
あ、にゃんこがいて‥あ、私は私で、
ここで今生活していて、寝ていて起きたんだ」

ってあたりを見渡して認識していくんやけど、
そのときも、そのあとも、
ものすごく怖くて、不安で、心細くて泣。

たまらなくなります泣。

これはまだ通ってる心療内科の先生には
きちんとお話したことないけん、
次の診察でお話してみようと思う


こんな症状ある方、ほかにもいるのかなぁ?



〇〇最近のにゃんこ〇〇





といっても、ちょっと最近の写真をまだPCに取り込めてないけん
古いにゃんこやけど





すっかり眠っておっぴろげのときに撮られちゃったにゃ~
こんなの公開ブログに勝手に載せるにゃんて
恥ずかしいにゃんね

飼い主は最近、しょっちゅう家にいるんにゃよ~
ぼくは寝付きやすいから飼い主の足の間に入って寝るけど、
すぐ立ち上がったり、落ち着かないにゃんね

ゆっくり寝れないから、ちょっとジッとしててほしいにゃ

いやぁ、私もそうだろうと思ってできるだけ
足がしびれてもスヤスヤ眠る可愛い君を起こしたくなくて
動かずじっとしてるつもりなんやけど、
ずっとじっともしてられないんだよ、ごめんね~

できるだけ君がスヤスヤ寝てられるように
用事や家事済ませてから座るようにするね~

5月はにゃんこのお誕生日

キャットタワーを新調したげようと思っていたら‥
今日ちょうどにゃんこが登った途端折れて

ケガはなかったけんよかったけど
もう7年使いよるけんなぁ

はやめに買ってあげなくちゃ!!

では、またちょっと立て続けに更新するかもです!

〇see you〇