闘病日記からの

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3/27 HTBの「博識」批判

2015-03-27 20:15:11 | 日記
『昨日の結果』
09:00 リハビリ
13:00 【自主練】
14:00 シャワー浴
14:30 セーフス(超音波治療器)
15:30 以降、徘徊 (松葉杖の訓練)
19:30 頃から、HTBの「博識」見たけど、問題に運が絡むのと、偶然の正解では、博識とは言えない。
20:45 寝る前の松葉杖の練習
……… (左足1/2加重で松葉杖の歩行)
……… 眠剤で睡眠。

『午前のメニュー』
08:00 『マッさん』とうとうエリー…
11:30 【リハビリ】
1.足首のマッサージと
…リハビリの先生が、足首を下に押し下げるとき、ハンパなく痛し。
2.両足の運動。
3.左足に体重の1/2負荷(約35kg)を体現させて、感覚を覚える。その後、松葉杖一本でリハビリ室内を5週を3セット。

『午後の予定』
13:00 【自主練】
14:30 セーフス(超音波治療器)
この後、暇ですな。
……… 徘徊予定 (松葉杖の訓練)
18:00 夕食と食後のクスリ
20:45 寝る前の松葉杖の練習
……… (左足1/2加重で松葉杖の歩行)
21:00 眠剤で就寝か❓
【自主練】
1.左足首と右足の強化運動。
2.左足1/2加重で松葉杖の歩行練習。
3.お腹の練習⁉️
4.いまは、これがマイブーム。アーモンドミルクです。切れてしまいました。