坂下の最近のトレーニング

最近 コーチがハリキッと～んや

ちびっこ軍団と早く来てトレーニング
たぶんゲーム主体だけど

今までは、カントクが来てから準備 トレーニングと入っていったけど
ちびっこ軍団がコーチのお家に行きグランドに引っ張ってきてサッカー

そしてカントクがグランドに着く頃には、ゲームで盛り上がってる
コーチも一緒にね

いいですね


サッカーが好きだから早く集まってゲーム
でも指導者がいないとグランドは使用できない事も知っているみたい


昔は、学校が終わったらランドセルはマーガラーにウッチャン投げ 遊具や校庭やグランドでちゃ～遊び～

やしが 今は、学校が終わったらすぐヤーカイヤーカイ
遊んでいても
すぐに帰らされる
なんでかね～？

昔学校は、安全な遊び場だったはずなのにな…


あぎじゃびよい
トレーニングの話だ


17:30からトレーニングだけどゲームで盛り上がっているのでカントクは、しばらく見学

キッズスクールのわらびんちゃ～もFCの選手と一緒にゲームをやってますね

もっと上手くなりたいゲームがしたいとチームに入ってくるスクール生も増えてきた♪


そして 18:00頃に少し コントロールのトレーニング

だいぶ思い通りの所へコントロールできるようになってきましたね
やしが…
相手がいると

アマカイ


クマカイ

あぎじゃびよい

ちゃ～ならん


ゲームで使えないやしぇ～


まぁ だからトレーニングするのだけど


最近五年生くらいは、意識してきたかな？


そしてまたゲーム


ほとんどボールが見えなくなるまでゲームですね


薄暗くなってから
ステップワーク

あらんさ～

足捌きの練習


短い距離を早く動くための身体の使い方を
フリ遊しび～を入れながら
はえ～ごんごん

忍者ふーじか

バー当ては、意外と盛り上がりますね♪
賞品があるしな

ある選手は
賞品が欲しいため密かに練習しているみたいだしな

そしてキック力とコントロールがついてくる
パワーよりもコントロールが大事と気づいたらいいのだけどな

たぶん
ゲームでのフリーキックの時に役に立つはずよ

そして週末のユサンデーリーグで試してみる！

リーグ戦がない週末は、トレーニングマッチで…

でも 坂下は、人数が足りない
同じメンバーじゃない

チームとしては、あまり機能しないが

トレーニングの成果は、わかる


やしが…
すぐには良くならないな



明日は、午前が３年以下のトレーニングマッチ
午後がユサンデーリーグU-12順位決定戦
そして
ちびっこ軍団は、九州フットサルリーグ決勝大会のエスコートキッズ

間近でフットサルリーグのプレーが見れるのは良いことですね

やしが坂下FCのわらびんちゃ～は、
２～３分しか見ていないはずな

わらびんちゃ～を引き付けるプレーが多ければ見るはずだけど…


まぁ 雰囲気を楽しめればいいかな

せっかく九州のフットサルトッププレーが見れるのに
もったいないけどな


ちばりよ～わらびんちゃ～

バレンタインデー

うりひゃっかい♪

坂下FCカントクにもバレンタインデーのチョコもらえたよ
(~▽~＠)♪♪♪

藤まみ～から
ちょっと遅れてのチョコでした
(^-^)v


よかったさー

１個もなかったから
へこんでたのに


へーく とぅじ とぅめれーか
(〃▽〃)



ありがとうございます！

今日のひーさや、ぬーなとーがやー

はっさまよ～(゜o゜)

いきなり ひじゅるくなとーんや
(いきなり寒くなったね)

雨もパラパラ


明日は、もっとひーさぃのかね？
(寒いのかね？)

那覇トレセンU-11リーグ
石川火力発電所Gか
あぎじゃびよい

でーじひーさんてー
(とっても寒いはずね)


もっと寒い所が…

平安座島のCTSグランドだろうな


那覇トレセンU-12の選手は、防寒対策ばっちりで行かないと
那覇市長杯は

パタイケー

監督にぬーられ

トレセン大会も

パタイケー

ならないように


体調管理は、自分で意識してやるものだと思うけどな


寒ければ 身体を冷やさない服を持っていく
暖かくなれば脱げばいいだけさ


ネックウォーマや手袋やニット帽
ベンチコート

ベンチコート以外は、今は百均にも売っている

インナーでも変わるしな

ジンブナーなりよー


とにかく明日は、海の近く
ひーさんどー


応援の母ちゃんたちも
防寒対策は、パッチぐゎー着けてバッチリさんねー
今は、パッチって言わないか？
タイツ？
ババシャツ？

あらんさ～
ヒートテックか


ユニクロまだ開いているよ

マルエーが安いか

とぉ～はぃ
慌てぃれ～

福島から

豊見城のマックスバリューにトイレットペーパーを買いに行ったら

ヤーサワターに
いいカジャーがしてきた
(〃▽〃)

チラッと見ると
(゜o゜)
福島より沖縄に移り９ヶ月という
ハマと～んど～といいう
屋台があり


豚丼を購入した


でーじ まーさぎーやらや
(美味しそーでしょ)
(~▽~＠)♪♪♪



目の前でジュージュー
作ってくれる


車に持って帰り
すぐに食べた♪

でーじ 美味しいかった
((o(^-^)o))

那覇トレセン週末日程

週末の日程


U-12
練習試合

●18日(土)9:00集合
沖縄石油基地G(平安座島)※弁当持参


●19日(日)12:30集合
糸満平和の森公園


U-11
トレセンU11リーグ

●18日(土)8:30集合
石川火力発電所G
※弁当持参


●19日(日)土曜日の結果により時間が決まります。 石川火力発電所G
※弁当持参



那覇市長杯１週間前だけどチーム監督とちゃんと話し合って参加してよ♪


トレセン活動は、チームがあってできるはずよ




ちばりよ～トレセン選手


週末は、寒よ～(>_<。)
特に平安座のグランドは
(;゜ロ゜)

石川も糸満も 風ばーばーで
ひーさぃか
((○(>_<)○))