今日はリハビリ通院日。
今日は１１時半からなので、まず病院に着いたら病院内のコンビニでご飯を買って先に昼食を食べた。
イートインコーナーがあるのだか、近くのおばあさんに、足どうしたの？まぁ骨折？大変ね、リハビリ頑張ってね…と励まされる。
おばあさんの方がよっぽど元気に見えるのだが、病院に来ているくらいだからおばあさんもどこか悪いのだろう。多分。
以前、松葉杖で階段昇降練習をして以来かな？？
今日は、左足に３０％加重の歩行訓練だ。
昨夜自宅の体重計で３０％加重をしてみたら、こんなに加重していいのかと焦ったが、本当に同じように体重計を使って加重練習をする。
私は、加重をするのがとても怖い。
多分、骨折したときに骨折に気がつかず山道を歩いたせいではないかと思う。
今、骨折部分が痛いわけではないけど、あの日山道で体重をかけられず、痛みに耐えて歩いていたことが蘇る。
歩行訓練はしたけれどあまりうまくいかない。
理学療法士のお兄さんには申し訳ないくらい教えていただいたが…。
来週は５０％加重になると聞かされたが、ムリじゃね？って言ってしまった。
お兄さんもそう思ったみたいだが…。
主治医にも伝えているが、足の甲が酷く痛いので、靴下も靴も履けない。
そうなると、ゆるゆるのサンダルで足がホールドできないようにしたものならどうにか履けるのだが。
これで歩行訓練ができるのか？？
さて会計が終わって、頑張って自宅まで歩こうか…とはならず、すでに足の甲子の痛みが限界に近く、タクシーで帰宅することに。
タクシーに乗ってから、近所の医院が１３時まで診察していることを思いだし、寄って帰ることのした。
７月からずっとかかっているが先月はMIFさんに代わりに行ってもらって薬だけもらったのだ。
診察は１ヶ月半ぶりだが先生は、私が骨折したことばかり気になるらしい。
今は、仕事を休んでいるからストレスもないせいか、お腹の調子は安定している。
でも整形外科でリリカが処方されているので、今処方されている３種類のうち整腸作用がある２種類に減らして処方してもらった。
さてここから、いつもの処方薬局へ。
もう何回も通っているし、昨日も行っているのでとうとう薬剤師のお姉さんに顔を覚えられたようだ。
今日は整腸薬だけなのに、足の調子どうですか？？とのこと。
整腸薬では足の調子は良くなりませんがな…なんて心の中で突っ込む。
さて、帰りのタクシーを降りてから、３０％加重の練習をして帰宅したが、歩きづらい。
今朝までの歩き方の方が早く歩ける。
自宅に帰ってから、もう一度体重計で加重具合を確かめるがやっぱり踏み込みがうまくできない。
怖いのだ。
でもこれができないと、歩くという基本動作ができないと言うことになる。
どうにか頑張ってみよう。
