誕生日ヨガとギーでグー👍

もう、今日は8/14か。こんばんはー

11日、よさこい踊って燃え尽きましたがw

翌朝、9時から、

これまた楽しみにしておりました、

ヨガ&ギー作りイベントに、

馳せ参じておりました🎶

幼稚園からの幼馴染の妹さんが

『 ねっこ と そら』ちゃん主催イベントで

やってくる、ってことで、

そりゃ、こりゃ、誕生日の日に

運命的や！ってことで、

ヨガは好きやけど、アーユルヴァーダ？は

未知の世界の私は

気合い充分、参加した訳ですね。

（ナホコ先生、画像拝借、すみません💦）

まだ気持ちは「よさこい」ロス、ってことで、

須崎まっことのTシャツ着て参加。

いゃぁ、めっちゃくちゃ、癒された。

About

滋賀県でココチヨガをされてるナホコ先生ですが、須崎でも完全、ココチヨガでした✨

久々のヨガでしたが、

身体の気持ち良さだけでなく、

心に響く言葉や、香りや、自分の呼吸、

空間や自然、世界との繋がりを

意識させてくれる、

様々な感覚を呼び起こしてくれる、

身を置いてるだけなのに、

ヨガの先生が導いてくれてる感が

気持ち良すぎの贅沢タイム。

シャワーを浴びてる的な、

包まれてる感、リフレッシュ感が

ハンパない。

いやぁー、ヨガ、スゴイが！（土佐弁）

最後は勝手に涙出て、自分に感動したきw

そして、『まちかどギャラリー』移動して、

これまた楽しく、先生が作るギー作りを拝見。

バターがギーに！！！！

初めまして、ギー！

すごいんやね、ギー！

なんて美しい、ギー！！！

『コナカフェ』さんのパンと実食、

パンもギーも美味しい‼️

そうなのです。

食べてよし、塗ってよし、目に入れてもよし、

甘く赤ちゃんのような香りよし。

すごいで、ギー。

今夜は1番好きなビールのギネスと

ギーと

ギフトを

愛でて、

ブログを好き勝手に書いて

幸せに眠るのです。

あ！

ナホコ先生に教えてもらった、

ドーシャ診断？！

やってみんと！！

インドにも、また新たに興味津々やわ！

そいえば、

まちかどギャラリーでは、

『しんじょう君の10歳のお祝い展』が

8月11日〜9月10日まで開催中ですよ！

自分が誕生日当日に見たき、

テンション上がったわー笑