改めまして2024年。
正月のイライラ症状が本当におかしくて😂
どのくらいかというと、イライラが休むことなく続き
イライラで視界が真っ赤に染まるし、
普段の良性発作性頭位めまい症とは違う
横揺れ地震の様なめまいが断続的に起こり
家族にはイライラが滲み出た対応しかできないし
こりゃいかんな…と思い
昨日と今日、こども園にひーを預かって貰いました🙇♀️
夏休み以上に過去一症状が酷かった気がする…
いよいよ更年期症状か！？
と思ったら30後半～40代にかけて
プレ更年期っていうのがあるんですね。
え、プレでこれ？？😂
本番はイライラで血管はち切れるんじゃないの？？😂
もう精神がおかしくなって突発的に突拍子もないもの
購入してしまいました。
スケボーです😂😂😂
触ったこともないし身近にやっている人を知りません。笑
魔が差しました。
でも近所にスケボーパークがあるので
そこでひーくんと練習しようかと思います。
（イメトレでも足乗せられてるビジョンが見えてこない…）
ひーくんも怖がらず続けられそうなら子供用も買おう😏
新年早々イライラ記事ばかりですみません😂
正月の過ごし方はというと、
まず今年は数年ぶりに義姉家族が義父宅に帰ってきてたので
元旦は家族3人だけで過ごしました。
2日にひーくんと年始の挨拶に行きました。
なので毎年家で作っていたお雑煮はいいや～と作らず😂
義家はお雑煮にあんこ餅入れます。
実家は鶏肉が入ったお雑煮だったので
鶏肉入りお雑煮＋あんこ餅 は無理でね～🥶
結婚してからお雑煮にたんぱく源を入れたことは1度もないです。
義父からおせちいただいたので
今年はひーくんが随分と大人の食べ物も食べられるようになり
おせち楽しんでいました。
特に、意外にも田作りを気に入った様で
1人でペロンと平らげてしまいました😂
しぶい😂
数の子も欲しがったけど、どうかな～？🤔
食べさせて良いのか謎だったので今年もあげませんでした。
夫もひーも私も年末年始体調崩しまくりで🥶
実家にはまだ行っていませんが1月中には😏
しかしこども園のありがたさよ～💀
明日からまた3日間ひーと一緒なので
今日めいっぱい自律神経整えてリカバリしたいと思います。
日光浴と適度な運動…
最近寝起きに筋肉がガチガチに固まっているので💀
年々ヨガやストレッチがいかに重要かが分かってきました。
私はピラティスが好きなのでそちらを…
セルフでできるところまではとことん整えていこうと思います😰✊