しのんで…

先日…

私が担当させて頂いているクライアントさんが他界しました

85歳近くの女性です

週に1回、コンディショニングストレッチ

そして家族とトレーニングの90分コースです


実はこの一報を受けたのは、秋田県に行く新幹線の中でした

唖然・虚脱なんともいえぬ感情


くも膜下出血が直接の原因だそうです

倒れられてその3日後に、意識が戻らずに他界されたそうです


ご家族の方からは、苦しまないで逝けたことが、何より良かった

そして大往生だったと

仏前で感謝の言葉をいただきました


≪私は出来る限りのことはしていたのか…≫


その問答を今でも繰り返しています


≪父のことも思い出しました≫


一般的に、高齢者のトレーニングや転倒予防の

フレーズにＰＫＫ（ピンピンコロリ）や「死ぬまで元気で3日でホイ」

という文句があります


まさにその通りの逝き方でした


私は色々な事を、その女性に教えてもらいました


私のできること、トレーナーとしてできること

これからも、問答しながら私なりに歩いて行きたいと思います


どうぞご冥福を祈って