今日も一日素敵な日にな~れ

トレーナーとして、講師として、一人の女性として、充実した一日を過ごしたい。頑張ウーマンの日記・・・よろしくお願いします。

3月は車は渋滞しますね

2012年03月17日 | Weblog
娘の突発性湿疹が良くなり
ようやく保育園に通う事が出来ました

一週間ぶりです

その日保育園は卒園式で
アチコチ写真を撮っている
親子が見受けられました。

あ~もう通い始めて一年なんだな
娘も1歳になり進級です


昨日は、清瀬市の健康セミナーの
お仕事でした
障害者センターでのレッスンを
終え、車で急ぎ移動
いつもなら余裕綽々
しかし3月……(゜o゜;
アチコチ穴を掘ってます
到着がギリギリ
冷や汗ものでした



テーマは春だから……です

そうです!
自律神経を整えましょう
身体をほぐしましょう

です

特に腰回りと肩甲骨周りを
中心に行いました

長くなりますので
次回!
ではお仕事行ってきます