健康診断にメタボ判定

健康診断があった。
年回りの都合で、バリウムを飲むことはなかったが、今年からメタボリック症候群、成人病予防とやらで、腹周囲測定と称し、メジャーで測ることになった。
血圧、採血、体重、身長を測ったあと、若い看護師さんがメジャーを持って待っていた。
ついつい「おなかに力を入れてもいいですか？」と正直に聞いてしまった。
すると「力を入れずに普通にしてください」とキッパリ断られた。
で、力を抜いた途端、ボテッとバンドの上に乗っかった腹の頂点周囲をふんわりとメジャーを回して測ったかと思いきや、無情に「９９」と言い切った。
ヘソ回りを測ったと他の人から聞いたが、ずいぶんな測り方に合点がいかない。
口は災いの元。
でも次の時にヘソ回りを測れば、少しは数値が下がるに違いない。
と考えつつ、また一年運動をサボろうと心に決めた。
生きとし生けるもの、そのすべてが産まれたときから死に向かって生きている。
とにかく死亡率100％なのだ。
それに比較すれば脂肪率が少々高かろうと前向きに生きていければいいんじゃないかな？

食育が大切。
そのためにも、日々記録していこうというのが、このブログの開設動機としておこう。