普通の毎日

が、始まりました。
たくさんの方々が、被災者の方々にお見舞いと亡くなった方々へのご冥福をお祈りしている。

そんな中、私は普通の毎日を過ごす事が苦痛だと思っていたけれど。

自分にできる生活を一生懸命にやりこなす。
例えば私なら、家族の為に笑顔で過ごし、家の中を家族が過ごしやすいように整える。
ご飯を作り掃除をし、・・・いつもの毎日を一生懸命に送る。

それが出来る事を感謝して、一生懸命に生きることが一番な事なのだ、とあるブログで教えられました。
読んだブログを引用に使おうと思ったけど、どこの誰のブログで読んだのか思い出せないorz
しかも履歴を見ても、見当たらない。
ツイッターかもと思ってみてみたが、分からず。
でも、私の中でストンと「あぁ、普通に生活している事に苦しくならなくていいんだ」と納得できた。

また、お気に入りに入れている「トマコ」さんちで紹介されてた記事を。
⇒【すべての方へ】災害時のメンタルケアについて～水の反映 by MIZUKI YUUさん

テレビやラジオを聴いていると、悲惨な状況ばかりが目や耳に届き、元気な人でもネガティブな思考に陥るとか。

また、小さい子供にとって親の様子が少しおかしい（テレビも面白くないし難しい話ばかり）というのは、とてもストレスになるようで。
娘も、ここ２日夜泣きがひどくて寝不足です。
お昼寝のときは、コタツで私が傍に居て読書してたり一緒に寝てたりするので安心するようですが、夜は同じ部屋でも別のお布団なので不安みたいです。
まぁ、今朝は泣いていたので一緒のお布団で寝てあげてたら「ちゃーちゃん、自分のベッドで寝て」と起こされて追い出されましたけど。。。
まとわり付きもひどいし、外に出ても抱っこして歩くので私の散歩だし。

なので、昨日夕方夫さんが、娘にDVDをレンタルしてきてくれました。
娘と近くのレンタル屋に行って、ポニョを借りようと思ったらパンダを娘が選んだらしく、またガチャガチャも２回してはなかっぱを持って帰ってきました。
たまにはこういうこともあっていいよね♪

今日からは関東は電力不足を補うために、無計画に始めた計画停電や、ガスストップ。
早く火力発電が復旧しますように。

この被害の影で、自民党と民主党による大増税の合意があったとか。
日本はどこに向かうのだろうね。

これからも私は日々を一生懸命にすごそうと思います。