バテないように

暑さの中、生活するだけで「夏疲れ」するのかもしれないですね。

頭が働かない～、動きたくない～

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それでも、広い団地内の水やりしたり、暑い中お出かけしたりすると
汗をたっぷりかくので、なんだか潤って　美しくなれるような気が♪

あくまでも「気」です。

本当は、日焼けで　シミ　シワ　タルミ～　なんでしょうけど。

一日あたり１・５リットルの水を飲むように言われていても、なかなか飲めないかもしれないですが
それでも１リットルくらいの汗をかくと、水分も１リットルは自然に飲んでしまいます。

潤うか、むくむか、その狭間で　今日も頑張っています♪　　

答えは　むくむ。です。