ミミリン My Home 4

2008年12月21日

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ミミリンです。最近　ほんと暖かい日が続いています。今日の夜から雨で、寒くなるそうです。
ホワイトクリスマスなんで無理かな？

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最近　My Home に入っていません。今日は、久し振りに入ってみました。

暖かい冬至

2008年12月21日

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今日は　24節気の一つ　冬至です。　日の出7時02分　日の入り16時52分で１年で
もっとも昼の長さが短い日です。夏至と比べたら約5時間も短いらしいです。

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四国山脈に日の入りです。今日の最高気温17.5℃　暖かい日でした。

ダイエット夕食

2008年12月21日

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今朝も　朝9時～10時に掛けて　浜の散歩道を　7.000歩　3.5ｋｍを歩いてきました。
今は　高校生駅伝の女子を見ながら、キーボードを打っています。
地元、須磨学園（女子）、西脇工業（男子）応援しています。頑張ってよ。

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昨日の夕食です。いつもは　ギンギラの油物を食べるんですが、出石そば屋さんで
アナゴどんぶりと日本そば・・・。腹6分目でした。