2008年11月30日
今日は、自転車はやめて歩行計を付けて 約2時間、浜の散歩道を約4km、7,000歩ああ疲れた。
毎日の歩行数、距離、体重の推移をグラフにして、管理していきます。
松江海水浴場の休憩場です。ちょっと高台になっていて この看板の裏には
明石海峡大橋、淡路島、家島諸島、小豆島、天気が良ければ 四国まで見渡せます。
今日は、自転車はやめて歩行計を付けて 約2時間、浜の散歩道を約4km、7,000歩ああ疲れた。
毎日の歩行数、距離、体重の推移をグラフにして、管理していきます。
松江海水浴場の休憩場です。ちょっと高台になっていて この看板の裏には
明石海峡大橋、淡路島、家島諸島、小豆島、天気が良ければ 四国まで見渡せます。