ユズはビタミンCを多く含んでいますが、
皮の方が栄養価が高くビタミンCは果汁の4倍近く含まれています。
ビタミンCには風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります
ユズはビタミンCを多く含んでいますが、
皮の方が栄養価が高くビタミンCは果汁の4倍近く含まれています。
ビタミンCには風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります
今年はじめてパンジーを地植えにしてみた。
ブロックのそばで日当たりがイマイチなので
長く咲き続けてくれるか・・・・
2年ぶりにクリスマスケーキを予約。
家に友人がきてクリスマスパーティ(^^♪
12月に入って何となくあわただしい~~
年末掃除もバタバタしなくていいように少しずつやればいいのに
いつもギリギリで最後はまぁ~これくらいでいいか・・・で終わる。
手間のかかるものはやろうという意欲がなくて
いつも気合をいれてやらないとできない。
先日は冷蔵庫の中のものをすべて出して掃除をすると
キレイになってスッキリーー
冷凍庫の中にはいつのものかわからない食品もでてビックリ~~
トイレや洗面所の上の収納を取り払ってすべて目の届く場所に収納~
上に置くと手が届かなくて何を置いてるのかわからず埃だらけ(;・∀・)
クローゼットも思い切って一番上の棚を撤去~
何年も置きっぱなしの荷物が埃だらけで掃除が大変なので・・・
日ごとに寒くなってきて暖房もフル回転~~
なのに今朝エアコンをつけると赤と青のランプが点滅するだけで
全くあたたかくならない(;'∀')
メーカーに問い合わせるとどうも修理が必要らしい。
2007年製なのでまだ使用できると思ったが・・・・
来週の木曜日に修理予定だがそれまでどうやって過ごせばいのか・・・・(大泣)
家の中で吐く息が白くなったりして。。。。。
修理費用もかなり高額でこれなら買ったほうがいい????
近所のお庭のもみじ
キレイだったのでパチリ(^^♪
カレンダーも残り1枚となり師走。今年も残り1カ月~~
本当に早い。
街も年末モードでなんとなくせわしないーー
大掃除に年賀状にクリスマスに・・・・・
ってな~~にもしなくても正月はくるけど。。。。。
今日から夜は湯たんぽ生活。
布団に入ったらあったかいの(*^_^*)
身体が冷たいとなかなか寝付かれなくて・・・・
お風呂に入ってすぐに寝ればいいんだけどそうもいかずに
手足が冷たくて、でも湯たんぽはあれば大丈夫(^^♪