魔女の一撃

それはある日突然やってきた。
まさか・・・魔女の一撃にあうとは・・・。

しかし、筋肉の疲労の蓄積で起こるものなので、水面下では進行していたのだ。

水曜日に、グキッ・・となって。しかし、歩けたし、車も運転できたし・・・
ところが、夜になって痛いみが尋常でなくなり、
座れない！曲がらない！
とにかく横になって休息。
末梢神経よ！なんとか頑張ってくれ！！っと思いながら休んでいると、睡魔に襲われ、ぐ～～～。
身体が眠りを欲していた。

木曜日、壁に手をついて、なんとか起き上がる。しかし、自力では無理。
仕事が仕事だけに休むしかない・・。
というわけで、休んで休息を。
横になると、眠れる！眠れる！やはり身体は眠りを欲していた。

金曜日、自力で起き上がれたが、痛い。
なにか、動作、アクションを起こすたびに・・痛みが走る。
しかし、今日は、仕事に行くしかあるまい。
っというわけで、仕事に行き、実働はほとんど口だけ！あ～～。

土曜日、立ち上がると、筋肉が強張っているのがわかる。
しかし、そろそろ、なんとかなってもらわないと・・・っと気持ちだけが焦る。
寝返りはうてるようになったが、そのたびに痛みが・・・。

日曜日の朝。
まだ、あんまりよくなっていない・・っと実感する。
気持ちがさらに焦る。
しかし、今日あたりから、いろいろ動かして、血液の循環をよくしなかれば・・・
っと思う。
いつも通りとはいかないまでも身体を動かすように努めようと思う。

筋肉疲労で起きたのだから、無理は禁物だが、筋肉はすぐに退化するっという特性もあるのだから、
今日あたりから動かした方がいいと思うのだが・・・。

さて・・頑張りますか。