明日から2月

寒い日が続き、体調を崩している方も多いのでは？
はい、ここにも一人おります。

寒いと免疫力も落ちて、風邪をひきやすくなりますね。

栄養のある身体を温めるものと休養で寒さに負けず過ごしたいものです。

明日から、2月。まだ、寒さは続くようですが、寒さも楽しむくらいの元気がほしいと思う今日この頃です。

2月も元気に楽しみたいです。