プールの話の続き

昨日、プールに股関節の手術を迷っておられる京都の方が来られた。
単純な股関節手術ではなさそうで、今色々情報が欲しいときだと思う。
輪悠会がそういう情報発信の場になってるのは嬉しい事だ。
結局決めるのは自分だけれど、色んな雑談の中できっと得るものがあるはず！

もう一つチョット嬉しいことは、今日はほんのわずかだけれど、動きが楽！
洗濯物を干すのも椅子なしでダイジョウブだったし、
椅子から立ち上がって2、3歩が今日はずいぶん楽
プールのお蔭かな？

久しぶりのプール

昨日は輪悠会。
私にとってはほぼ３週間ぶりのプール。
足はともかく、体全体が弱ってしまうと困るのでなるべく行かなくちゃ、
とは思っているんだけど・・・
前回は水の中を歩いても痛いし、泳いでみても痛かったし、
考えるだけで気力をなくして水から遠ざかっていた。

でも昨日は行ってよかった！
蹴伸びはダイジョウブだったし、例の手だけで泳ぐやり方は割りに楽に泳げた。

それに、それこそ長～いご無沙汰だったＳさんに久しぶりに会えたし・・・
聞くと彼女も私と同じ、健康面で今年はあまり良い年ではなかったみたい。

家にじっといると、どうしても余計な心配したりしてストレスがたまるし、
時々はみんなと会って、しゃべって、笑って、発散する事が必要だね！
お互いに・・・