昨日に続いて今日もプールです。
今日は2か月に一回センター主催で行われるアクアエクササイズ教室のある日です。
いつもはもっと参加者が多いけれど、やっぱり夏休み。
里帰りされる子供さんやお孫さんもあるだろうし、皆さんそれぞれ予定があって忙しそうです。
今日は7人だけの参加でした。
Mちゃんも昨日旅行から帰ったばかりだというのに、気合で参加してくれました。
本当に今年の暑さと言ったら、気合を入れないと、家から一歩がなかなか出られません。
皆さん、気合を入れて頑張りましょう!
気合いだ!気合だ!気合だ~っ!
でもくれぐれも熱中症にはご用心を
休養も大事ですよ