定期検診

今日は年１回の股関節の検診日で枚方へ。

診察前にレントゲンを撮っておかなければいけないので、Mちゃんと一緒に診察予約時間より２時間前に出発した。

ちょうど１時間で到着した。いままではそんなに混んでいたことはないので、ちょっと早すぎたかな？と思ったけれど、今日はレントゲンが結構混んでいて、まあまあいい時間に着いたのかな？

一年間の間に２回も転んだので、心配していたけれど、問題はないと言われホッとする。

いつもながら、優しい先生のお顔をみるだけで気持ちが安らぐ。

又、一年先の予約をして診察室を後にした。

今日は駐車場がいっぱいだったので屋上に車を置いた。一日いいお天気で車の中はぽかぽか

帰りはヒーターを切っても暑いくらいで、信号で止まった時、上着の片袖でも引き抜けないかとやってみたけれどシートベルトをしたままではいくら頑張っても無理で、次の信号で止まった時、Mちゃんに袖を引っ張って貰ってやっと片袖抜け、もう片方も何とか脱くことができた。

こんないいお天気にどこかへ梅でも見に行けばよかったけれど、帰ってから買い物もしたかったのでそのまま帰ってきた。今日はスーパーの特招会があって、店内をうろうろして帰った時はもう４時前。というような一日が過ぎて・・・

明日はグラウンドゴルフの予定だけれど、又かなあ

 

 

やっぱり歩道は・・・

銀行まで歩いて行こう！と思ったけれど・・・

そこまで行くんならついでに買い物を・・・

今日は久しぶりに駅前まで歩いた。

いつも通り杖代わりのカートで行ったんだけれど、相変わらず歩道の舗装は車道に比べるとうんとお粗末。

カートのコロは小さいので粗い舗装ではすぐつっかえて歩きづらい。

別に歩くだけなら気にならないけれど、カートが動き辛い。

側溝のふたの上はコンクリートなのでカートを転がしやすく、ずうっと側溝の上にカートが乗る状態で進んだ。

時々アルミ製？の網蓋の部分があるけれど、それでもごつごつの歩道よりはうんと動かしやすい。

網蓋にも２種類あって、より細かい網目のものはもっと楽に動く。

帰りはカート一杯に荷物を詰め込んだのでよけいその差を感じた。

帰り気になったのは、網蓋の中が思わず見えてしまったんだけれど・・・

たばこの吸い殻がビッシリ下の土が見えないほどつまっていた。

こんなの道に落ちてるよりよっぽど掃除しにくいよね

ちょっと！今側溝の網の下に吸殻を捨てようとしたあなた！そこは灰皿じゃありませんよ～

 

常備菜

夫が一日中家にいるようになり、息子も家で仕事をするようになってだいぶ経つ。

一日中、大の男（でもないけれど）がうろうろと家にいるのは、泥棒さんに狙われる心配がないという点では安心なんだけれど・・・結構鬱陶しい。

でも自由に外へ出ることに文句は言われないのでまあ有難いことではある、と思っている。

私は「ごちそうさん」のめ以子さんのような完璧な主婦ではないので、朝昼晩のご飯はきちんと作っていない。

朝は野菜ジュースを作るだけ。そして時々は味噌汁を作っておくこともある。夜だけは普通に作るけど。

朝は夫々起きてくる時間も違うので、起きたらまず野菜ジュースを飲んで後は、パンを食べたり、御飯を食べたり・・・

朝に伴って昼も食事時間がまちまちなので、それぞれ、お餅を焼いたり、チャーハンを作ったり、丼を作ったりラーメンですませたり、それぞれ自分でやってもらう。

でもいつもいつも、同じものというわけにもいかず、栄養的にも問題ありなので、冷蔵庫の中には常備菜的なものが絶対必要になる。

それは、煮豆であったり、ヒジキであったり、川魚を炊いたり、千切り、頭ごと食べられる小鰯の酢醤油煮、

かぼちゃの蜂蜜煮、などなど・・・勿論昨夜の残り物という場合もしょっちゅうある。

今日のおかずは明日も食べられるくらい残っているから明日はなんとかなるけれど、後は今キンピラしか残っていない。冷凍庫の中も食べつくしたし・・・

又何か考えなくちゃ・・・