エホっ エホっ エホっ
今朝ほど なぜか咳がとまらなかったんだけど～？
それもそのはず？
今日は節分。
恵方巻きか～？
私が恵方巻きを知ったのは
何年か前だったんだけど
その年の吉方を向いて食べるらしい
今年は西南西(西微南)とのこと。
美味しいけど、具が多すぎて食べるのが大変よね(笑)
だけど自分は関西人ではないので
当然のことながら節分は「豆まき」
そして豆は当然「落花生」です。
おもいっきり豆をまくぞ～！
鬼に当てるぞ～！
あ・そういえば昨日・・・
当たったんです！！
それも、「鬼」じゃなくて
同じ赤でも 鬼に似てても 鬼じゃない
レリゴー レリゴ～じゃない
いちゴ～が！！
とある健康食品会社の「いちごプレゼントキャンペーン」に応募してたんだよね～
幸先いいじゃん～
いちGO~いちGO~！風邪をもやっけちゃえ～！
ということでまぁ
どちらにしても、節分は恵方（エエ方）へGO~
陰の気を払って新しい年を迎える決意表明 と
どこかの神社で神主さんがおっしゃってました。
気持ちがだいじね～
今日を境にまた気持ち新たにしていきたいね！
どなたにもきっと
「お気に入りのお店」ってありますよね。
性別によっても違うと思いますが、
男性ならスポーツ用品店とか
女性なら雑貨のお店とか・・・
私にも色々ありますが
その中でも、ついつい寄りたくなるお店が
MARKS&WEB（マークスアンドウェブ）
自然派化粧品のお店です。
昨日はまたそのお店に
仕事帰りにふらっと立ち寄ってみたのですが
店頭には、いつも綺麗な宝石のような
石けんが陳列されています。
私の好きな色の一つが「黄色」なのですが
店頭でひときわ目立つ黄色の石けんがあり
それを手にとって鼻の近くに寄せてみると・・
はぁ・・・
なんて良い香り・・
これ、私が特別大好きな香りだわぁ
確か、以前、友人の家に行ったとき
庭のハーブを採ってきてハーブティーにしてもらった
あ・・そうそう！
レモングラスよ！
レモングラス・・
本当に幸せになる香りです。
前回のブログでは「色」の効能について書きましたが
今回は「香り」についてちょっと調べましたので
書き記しておきましょう。
検索してみると・・
【元気をくれるレモングラス】
と 書いていました。
以下はコピペですが・・・
インドが原産のレモングラスは、
油分を含んだ草のようなレモン様の香りをもちます。
精油にするとその香りは鮮烈で、
精神的に疲れきったときや、
フラストレーションが溜まりすぎたときに、
こころに平穏と癒しを与えてくれます。
南国の開放的な香りのイメージは、
マッサージオイルにするとそのよさがよくわかります。
イランイランにレモングラス、ジャスミン、ゼラニウム、
サンダルウッド。これらをブレンドしたマッサージオイルは、
疲れきったこころを開放すること間違いなしでしょう。
南の国の夕日とあたたかで包み込むような風に包まれて、
地球のやさしさに身を委ねてしまう・・・
そんな心地にしてくれるレモングラスは、
身体にとっては、浮腫みをとる効果と
筋肉疲労をとる効果が期待されます。
また、運動不足によって引き起こしてしまう
脚の重だるさにも効果的です。
レモングラスはまた、
蚊やぶよなどの虫除けとしても効果的で
虫除けのためのアロマキャンドルアロマポットでの芳香浴は、
シトロネラとあわせてより効果的です。
ハーブティとしてのレモングラスは、
胃腸が不活発になった時に助けになってくれますから、
食べすぎや胃もたれが気になる
食後のハーブティとしていかがでしょうか。
ハイビスカスやローズヒップ、
レモンバームとあわせてみてはいかがでしょう。
なるほど～！
これで納得
です！
私の仕事は、夢の続きを提供するお仕事。
お客様に、夢の旅を快適に過ごして頂けるために
めいっぱい遊んだ後のくつろぎの場所を
心を込めてメイキングするお仕事です。
そしてその仕事をしながら私は願います。
「ここに来れて良かった・・・幸せ！」
って 感じて頂ける環境作りをしたい！と。
だから、足腰を使います。
脳も使います。
工夫します。
空気感を大切にします。
めいっぱい笑顔を振りまきます。
だから、仕事の後は
心地よい疲れと同時に・・・・
実は・・ぐったりします（笑）
そんな私の体に
このレモングラスの香りは
大切な
エネルギーを与えてくれるんでしょうね。
本当に いつまでも嗅いでいたい香りです。
石けんをいつまでも鼻に当てていると
お店の方が寄ってきて・・・
良い香りでしょう？
お気に召しましたか？と声を掛けてくださいました。
私は その石けんをもう手放したくなくて
すぐに購入。
そして、帰宅するとすぐにシャワーを浴びました。
顔から足の先まで全身を洗うことが出来ます。
レモングラスの香りに包まれて
幸せなシャワータイム。
今日一日の疲れが
緩やかに溶けていきました。
私にとっての 幸せ・・・
もう一つ 見つけましたよ！
また、仕事に遊びに 頑張れそうですよ～！！
さて。。皆さんにとっての「幸せの香り」
は・・・
何ですか？
今年の冬は特別寒いような気がしますが
皆さんはいかがでしょうか。
日本海側では大雪に見舞われて
大変なことになっているようですし
日本でも特に雪の少ない暖かめの浦安も
日中も寒くて底冷えがします。
こんな時はやっぱりお風呂がいいよね～
皆さんはお風呂 お好きですか？
お風呂に入って一番楽しみなことってありますか？
私は子供の頃から
ちょっと変わった？楽しみ方があります。
お風呂に入浴剤を入れるのが好きなんだけど
お湯に浸かったら
その入浴剤の裏などに書かれている
「効能」を
きどって読むんです。
お風呂って声にエコーがかかって
とっても綺麗に響くでしょ（笑）
そこで、まるでＣＭみたいに
この「効能」を読んでみると
その入浴剤がじわわわわわ～んと
体に効いてくるような気がするんですよ。
お湯に２０分ぐらい浸かっていると
ごしごし体を洗うよりもずっと汚れがとれるんですって！
必要な潤いを残したまま綺麗になれるって
なんか得した気分よね！
寒い寒いこの季節。
じっくりとバスタイムを楽しんでくださいね。
楽しみすぎた次の朝の答えは・・・
あら不思議 あらあら不思議
天然クリームが 湧き出てくるみたいよ
今朝の自分の顔
鏡で見たら 若返ってるみたいに
ぴっかぴかしてる！
気のせい？じゃないような気がする～
そして、目が違う～
（疲れたときの目）
（今朝の目）
ぱっちりよ～！
あとね。
女性は体調があからさまに
「髪の毛」に現れるらしいんだけど
それにも驚きがあったよ。
いつもは全然ブローがうまくいかないのに
今朝は スルリとサラッと決まったのよね。
すごいね
スゴイね～
なんて素敵なこと～
微妙に「まくらの跡」が顔に残ってるけど
でも、それは熟睡した印（笑）よね。
若者と一緒に過ごした夜は
スゴイパワーをもらえるのね。きっと。
普通、年寄りはね
たぶん・・一歩引かなきゃならないの。
だけど みんなね
つい調子の乗りすぎて、大はしゃぎする私に
構ってくれるの。
あきれてるでしょ。
なのに
いつも優しくしてくれるのよ。
ほんと 涙出る。
ありがとね
ありがとう！
おまえ！年食ったなぁ～！
と、言われて・・改めて自分でもそう思った（笑）
先日、実家の仙台に帰省し
仙台で一年間一緒に楽しんできた「酔曜らいぶ」の仲間と再会し
楽しい時間をめいっぱい過ごしてきました。
最初の日は実家の母と一緒に
卸町の「杜の市場」に行きました。
実家に帰ると最近はここに行くのが定番になっています。
「がんばるよ宮城！」という気持ちがいっぱい込められた
新鮮なものが満載のとても綺麗で楽しい市場です。
特に、震災を免れたとっておきの漁場で唯一残った
「天然ほや」は最高の味です。
色が薄くて味が濃い！
これは「片倉商店」
というお店です。うにもあるし、「へそほや」も売っていますよ！
ほやに「飢えている」方は是非行ってみてください。
そうそう・・テレビでも取り上げられた
「凍み天」も買いました！美味しいよぉ～！こりゃあ旨い！
凍ったよもぎ餅に衣をつけて揚げてます。さっくさくです！
カレーやさんでお昼を頂きました。ここのカレーも抜群でした。
あっさりしていて野菜のうまみがどっさりです。お代わり自由ですよ～
おつけもの、ピクルスも食べ放題～、さっぱりします！
壁にはなんだか懐かしいものが貼ってありました。
いくら丼も安いでしょう！？普通はこの値段では食べられませんよ。
次の日は、仲間との飲み会。
真澄ちゃんに声をかけてもらったらみんなが来てくれて！
本当に嬉しかった！みなさんお忙しい中本当にありがとう！
そしてその前に・・な～んと！
仙台名物の「光のページェント」の点灯式の日で
時間にも間に合って撮影もしましたよ～
この日だけ急に冷え込んでいたのですが
美しい光が人々のココロを優しく暖めてくれました。
頑張れ！宮城！！！！だね！
ちょっとだけじらした？点灯がまた感動を呼びました！
仙台光のページェント点灯式 2011.12.2
あ。そうそう、１番町で、乳母車に乗った
とても めんこいワンコを見ました！
クリスマスっぽいね～！
二匹とも眠そうでしたよ（笑）
飲み会の一次会は、焼鳥屋さんでした。
真澄ちゃんと平岡さん
ウッチー
熊ちゃんとさわちゃん
真澄ちゃんとまっちゃん
takeponと平岡さんと熊ちゃんがなにやらかにやら・・
美味しい焼き鳥を頂きながら
ワイワイと楽しい時間を過ごし
そのあとは「唄屋」というライブバーへ。
みんなの声、唄、懐かしいなぁ～～～！
もっともっと聞きたかったわ～酔曜らいぶが蘇ったようでしたよ！
私もステージで歌わせてもらって楽しかった。
いつもは自分の唄も歌詞カードなしで歌うことはないのですが
この日は持っていかなかったので、
何も見ないで頑張った！（笑）
それでもなんとか、間違えながらも
リラックスして歌うことができました。
ハーモニクスが成功したとき
みんなが「おぉ～」って声をあげました。
ギターが下手な私がこんなことやるなんてびっくりした？（笑）
これも、仙台のギターの先生、佐々木和司さんに教わったんですよ～！
そして偶然でしたが、
酔曜らいぶでご一緒した懐かしい人たちが何人かお見えになり
本当の意味での「再会」ができて
寒かったけれど、とても嬉しく熱い夜になりました。
仕事で来れなかった 西やん！次回は是非逢えますように！
ＥＥＭＥＥさん、お元気かなぁ～？
takepapaさんや和司先生にも会いたかったなぁ～
あ。そうそう、３月３日は海ちゃん が東京でライブやりますよ！
そもそも私が酔曜らいぶに参加できるようになったのも
海ちゃんに出会ったからですもの。
海ちゃんにはたくさんのご恩があるんです。
みんなと繋げてくれた
幸せの架け橋は海ちゃんだもんね。
東京のライブには必ず応援に行きますよ！
それにしても。。。
「おまえ年食ったなぁ～
」は
飲み会の時に真澄ちゃん に言われた言葉・・・
いやいや、全くその通りです。
仙台にいた頃は全くなかった「老眼」てやつが出現してきて・・
仕事上、足腰も辛くなってきて
もちろん、顔もかなり老けて（笑）
あぁそれなのにそれなのに～
他のみんなは全然変わってないよ！
震災でとてもご苦労されている方々ばかりなのに
逆にふんばってると若返るのかもしれませんね。
私の所も被災して、いろんな事あったけど
仙台のみんなに負けないようにもっとふんばらないとね～！
年をとるのは仕方ないことだけど
まだまだ夢もあるしさ！
いつかは この「仙台大観音様」のようになりたーい！（笑）
ひっさびさに間近で見たよ～！まぁ実家のすぐ上にあるんだけどね。
まずは、この老眼をなんとかしなくちゃ。
とにかく私は超～ド近眼！
コンタクトレンズを装着している状態では
携帯の文字も見づらいのです。
そうそう・・あのね。
今日二つ嬉しいことがあったのよ。
今日はお休みでね。
気持ちがとてもゆったりしていました。
朝、コンタクトショップに電話したら
遠近両用のコンタクトを二週間無料お試しさせてもらえるって！
土曜日にでも行ってみようかと思っています！
それから、愛用している
「ルルド・マッサージクッション」が動かなくなったので
購入したお店に行ったら、保証期間内だからといって
無料で交換してくれたんですよ！
せ～ふ！
このクッション、とても重宝してます！
あてたい部分に自由にあてられて
スイッチ一つでヒーターも点くので
冬は暖かいんです。
足の裏や肩胛骨などに最高でーす！
と言うことで・・・・
まぁどちらも老化の防止策。
少しでも楽になりたいもんねぇ～
そのついでに いつもは素通りするお店をぶらぶらして
いつものペースじゃない過ごし方をしたら
とてもリラックスしながらも充実した日になりました。
こんな一日もいいなぁ～！
今、唄のコンビ「Heart to Heart」で唄を制作中。
先日から少しずつ作っていますが
なかなか仕上げまでたどり着けません。
サビのメロディも夢にまで出てきたりして＾＾；
ギターのテクニックもないし
唄も上手じゃないけれど
誰かのココロに響く唄になればと思っています。
そしてそれを完成させたら
今度はウッチーと唄を作ります！
わぉ！楽しみっすね！！！
そんなこんなで 嬉しく、楽しく、大好きな人たちの笑顔をもらって
本当に幸せな帰省でした！。
こらからもみんな、がんばろうね！
今日は本当に良い日になりました。
これから 一粒ずつ
が落ちてくる気配です。
空が、寒い海を逆さにしたように見えています。
千葉は雪がほとんど降りません。
被災地には雪が舞い降りてくるのかもしれませんが
どうか気持ちまで冷え込まないように
人と人のぬくもりを大切にし
暖かな年末、
そして明るいお正月を迎えられますように・・・！
最後まで読んでくださいまして本当にありがとうございました！
まだここに台風は到達していないはずなのに
今朝は激しい雨だった。
ふと、窓の外を見ると今はもう晴れている。
いま そして次の瞬間 全てが変わっていないようで
変わっている。
今日、「幸せ」と感じるのは
いま 誰かのたった一言の言葉からかもしれない。
たった一つの行為からかもしれない。
それをくれた人は
何気なく言っただけ やっただけかもしれない。
でもそれは いま 確かに私を幸せな気持ちにしてくれている。
だから、この気持ちを他の誰かにバトンタッチしてあげたい
そんな優しい気持ちにもなれる。
心が快適だと
カラダも軽快
自然にいろんな事が片づいてぽいぽい捨てられる。
熱くても平気
寒くても平気
平気 平気平気 ヘイヘイヘイ！になる。
だけどあしたはわからない。
つちのめされるかもしれない。
だから 今のうち 今のうち
やっておこう。できることをやっておこう。
歌えるうちに歌っておこう
聴けるうちに聴いておこう
逢えるうち あなたに逢っておこう
一年ぶりぐらいに一曲 できるかも。
できたら できたら できたら嬉しい。
書けるうち 書いておこう。
っと…何年ぶりかな～！？
海外旅行・・・・
行ったことのある国は
フィリピン
ハワイ
シンガポール
全部夏！
暑かったなぁ・・・
さてさて
いよいよ行ってきます！
またまた常夏の
「バリ島！」
バリハイセンターじゃないよ！（笑）
（宮城県の釜房ダムにあったなぁ・・・）
今回は、夫からの
プレゼント。
私の両親と私の３人で。
楽しい旅にしてくるよ！
では行ってきまーす！
~~~~~
植物を育てるのが苦手なんだけど
