ココロに影響をうけ続けてくれる人

今日の新聞で

「アリス時代」から「ラジオトーク」まで
私がずっと大ファンだった

谷村新司さんの記事が載っていました。

その記事を読んでいて驚いたのが

世界初の本格的DVDソフトは

１９９６年に発売された

この　谷村新司さんの

「シンジラムニタ」というソフトなんだそうです！！

これは
松下電器とフジテレビが
「１０年後も確実に残っているアーティストのＤＶＤを作りたい」
とオファーし実現したとのこと。

今は「ＤＶＤ化」が当たり前の時代ですが
１０年前は「ＤＶＤって何ですか？」の時代。

現在も中国や韓国などアジアを舞台に活躍され
上海音楽学院の教授も務めている谷村新司さん。

しかも、いまだにラジオのパーソナリティを務めておられ
谷村ファンのリスナーは増える一方だとか。

それは彼の
「自分が伝えたいことと
　聴き手が求めるものに答えることの
　間のポジション」を大事にしているからだそうです。


「ココロの学校」というフォーラムも実施されており

そのコンセプトは
～音で始まり　歌で始まる～



つまり

終わりがないんですね。

このフレーズはとても
自由でわくわくした気持ちにさせてくれます。

谷村さんは
「何でも食べてみる。新しい技術や製品も、まず自分で知ってみる。
触れてみる。感じてみるようにしている」と語っています。


そんな彼から,多くの影響を受けた

私たちHeart to Heartも

この先

チャレンジ精神でず～っと突き進みたいと思っています～！



貴方はいままでに　どんな人に影響を受けましたか？

無駄と無意味

どんなにこちらが歩み寄ろうとしても


無駄なことって


あるんですね。



人は

努力しても
誰とでも分かり合えるとは限りません。

無駄な努力

無駄な時間

無駄な神経


今回ばかりはこれらが
すべて無意味なことに思えてきて

自分でもバカバカしくなってしまいました。


人と人の出逢いには必ず何か意味があるのですよね。


では

なぜ私はこの人と出逢ってしまったのでしょう。

歩み寄ろうとすればするほどぬかるみにはまるのは


いったい何故なのでしょうか…？


歩みより方が悪いのでしょうか。


そういう人に対する歩み寄り方を
学びなさいということなのでしょうか



無意味といえば


人間は ときに 無意味なことをして

無の世界に浸りたくなります。


私たちは総てが何かの「意味」にまみれながら生きてますね。

子供なら この「無意味」から 何かを発見するのでしょうが


大人の我々は逆に無意味なことをして

必要のないなにかを捨てようとしているのでしょうか…


無駄　と　無意味は似ているようで


似ていない


あぁ…


そういえば、ビニールのプチプチつぶしも


一見無意味なようで
何だかストレスを一つ一つ潰していく感じですよね。


(^_^;)


こんな無意味なことで
時には自分を解放させてあげることも
必要かもしれないなぁ。



春



私の街の商店街

今年もまた

一軒一軒の店先に桜の花が飾られました。


今週もお疲れさまでした。


あなたにとって、


少しでも心休まる
ノンビリした週末が送れるといいですね

筋肉を鍛えよう！

以前、どうも腰の痛みが直らずに病院に行ったら

「骨は異常ありませんが、腰から背中の筋肉の組織が壊れてます。
鍛えるしかありません」
と言われたのですが

これ　ほんとに当たってます。

背筋が弱いと壊れやすいのだそうです。



夫「一枚」が腰を痛めてから毎日自転車通勤を初めて半年あまり。
すっかり腰の痛みが消えたんですよね～

それは凄いと思いませんか！？

自転車ってやはり健康に良いのでしょうね～
（実際、スポーツクラブに行くとエアロバイクを
２０分してカラダを暖めてからアスレを実施してくださいと言われますし）



しかも緊張と緩和のバランスが悪くて
緊張ばっか。

それは筋肉もこわれるわなぁ・・・

けど実際筋肉って日々鍛えていないと衰えるものだよね。
壊れるのは修復すれば良いけれど
鍛えるのは毎日のことだからさぼらないように
やれる範囲で続けないとね～


鍛えるって言ったってがんがん鍛えなくても良いのです。

みなさんは何かちょっとしたことでも

「鍛える」努力


してますか？




例えば私の場合は

「毎日の通勤。」

地下鉄と職場と自宅の範囲。

歩く時間は往復で１時間くらいかなぁ。

それと毎日職場１０階までの

「階段の上り下り。」

（１０回に社食があるため、お腹が空いているから
疲れも感じない～～～～～？）





筋肉って凄いとおもう。

鍛えればちゃんと着いてくれるし
鍛えないとどんどん衰えてしまう。

筋肉を鍛えることはイイコトばかり。

筋肉量を増やすことで基礎代謝量も増えるし
太りにくく痩せやすいカラダになるし。
逆に筋肉が少なく脂肪が多いと、
基礎代謝量が少ないので痩せにくいカラダになる。

筋肉は燃えるから筋肉の量が多いほど
カラダの冷えもなくなる。

だから冷え性の人は筋肉をもっと増やすと良いのだよ。
女性らしいすら～っとしたカラダの方はご注意・・・



まずは腰や背中の筋肉の
緊張と緩和を心がけなければいけない。

それにはやはり入浴が一番かな～～


だけど

ここ何日か　「目の下の筋肉」が痙攣していて
気持ち悪いったらありゃしない！


きっと

職場で　いつも以上に画面を見続けているからだよね～

「目は異常ありませんが、目から頬の筋肉の組織が壊れてます。
鍛えるしかありません」ってかー(^0^;)

目の下の緊張と緩和・・・

今夜もさっさと寝る！しかないかぁ

繁忙まっただなか

昨日から二週間の間、
毎日残業が続きます。

久々の12時間労働。

本日もまだ自宅には帰れません(^o^;)


もっと若い頃は、12時間だろうが15時間だろうが
全然平気だったのだけれど

さすがに現在はキツいな～…


疲れすぎるとお腹があまり空かないのですが

一応待ってくれている人がいるので

帰ってから夕食の支度をして
食べ終わったら１１時過ぎちゃって

寝るだけ～


しばらくパソコンにはさわれそうにありません。


皆様も年度末であわただしい毎日だと思いますが

どうか、気合いで乗り切ってくださいね！

岩手と平壌

北に行けばいくほど


高速道路の電光掲示板　

『只今の気温』

は、一度ずつ低くなる。




見渡す山々も
まだ雪の帽子をかぶったままだ。




週末は　岩手まで
お墓参りに行ってきた。


岩手と言えば

「焼き肉」

「冷麺」が　定番。



そして　
この「焼き肉」をアレンジした料理も様々。


では何故岩手といえば・・・なのかというと



盛岡は北緯40度にあり
平壌とほぼ同緯度である。

それに加え、気候風土が似ているということから
平壌の亡命者が焼肉店を開き
焼き肉と共に冷麺を広めたと言われている。

盛岡には焼肉店とパチンコ店（朝鮮人経営者が多い）が
非常に多いのも、亡命者にとって岩手が住みやすかったから・・・
なのではないだろうかと思う。





さて






高速道路を走っていくと盛岡の少し手前
「矢巾パーキング」には、珍しい焼き肉屋さんがある。

それも、


これがまた　安くて　美味しい

普通パーキングエリアと言えば、

トイレしかなく、
レストランがあるのは「サービスエリア」というのが常識なのだが、

ここは焼き肉店がパーキングエリアと合体しているという点が珍しい。



実際サービスエリアの料理は
味や量のわりに価格が高い為、
何となく手軽なものを買って終わらせてしまいがちだが、

「パーキングエリア内」を利用したレストランだからこそ、
提供するメニューもリーズナブルな価格に設定できるのではないだろうか。



この焼肉店

『やまなか屋』　は、


もともと（私が住んでいた頃）盛岡市内に小さな店一軒しかなかった。
しかしジワジワと店舗を拡大し、
現在は宮城と岩手に20店舗のチェーンを持っているようだ。

その焼肉店がこのような店舗に挑戦した理由はわかならいが、

これは絶対に当たった！と思う。

この店、知る人ぞ知る究極のメニューがあるのだ。

これが密かに話題を呼んでいるようなので、
さっそくこのメニューにトライしてみた！

カルビラーメン700円！（普通はこの値段の倍はするだろうな）


写真ではわかりにくいのだが

スープの中に
角切りのカルビが
かなりたっぷりと入っている。


さて、お味はというと…



麺をほおばった瞬間
口の中に広がるカルビの香ばしい香り…！！！

そして　このカルビを食べてみると・・・



まるでステーキのようにジューシー！

カルビの量も満足感があり、ニラが引き締め役となっていた。

麺は細麺で固めだったので
最後まで伸びずに飽きずに
美味しく頂くことができた。

スープにもしっかりとカルビの風味とスパイスが効いていた。


強いていえば、
もう少し化学調味料を減らしてもらえたら
もっとスッキリとした味わいに仕上がっていたと思う。


また、この店の一番のウリは冷麺なので、
冷麺も捨てがたいということで、冷麺と半ビビンバのセット850円も頼む。



冷麺の麺はいうことなし！

スープはかなりアッサリで女性には人気がありそうだ。

残念ながらカルビラーメンは
現地でしか味わえないメニューだが、

冷麺は通販もやっている。

本場の冷麺はそば粉が多いためモキモキとした歯触り。

その点盛岡冷麺は歯ごたえのあるもっちりした歯触り。

そういえば岩手といえば「わんこそば」もあった。

今夜は　岩手から昨日もらってきた自家製のキムチを使って
キムチ鍋にしようと思っているところである。


やはり、岩手と平壌は　どこか似ている土地なのだろう。

勢いつけて３・２・1！

３・・２・・１・・ダーーーーーーーっ

私はこの数字のゴロが好きである。

実はマイカーのナンバーもそう。

実際このゴロにした自動車は
事故にあったことない。


なんとなく「弾み」がつきそうな感じが良いのだ。

何か道に迷ったとき

判断に迷ったとき


３・２・１・・・・っ！て


勢いをつけると


違う世界が広がるかも知れません。


例えば

海に飛び込むのは勇気がいるけれど

思い切って飛び込んでみたら

見たこともない光景が見えるはず。





飛び込む前と飛び込んだ後では


全く違う世界なのですものね。




３月２１日。

もう昨日のことだけど

今日は勢いつけて仕事に挑んだよ。

案の定　びっくりするくらい忙しかったけど

忙しい方が仕事はメリハリがあって良いのです。

皆さんもきっと忙しい休日開けをお過ごしの事と思います。



お墓参りはすみましたか？

お墓に手を合わせて

また心機一転




１２３・・・

２２３・・・

３２３～っ！

ということで

明日　３月２３日も

又　がんばりましょ～！

おばさん二人の夜

カラオケに来たのは良いけれど

すっかり二人は浦島太郎子に…

（ちなみに私は半年ぶり・・）


歌おうとしている歌の曲名を思い出せず

歌手名を思い出せず




なんだ～？この機械！ちょっと来ない間に・・・



ほほ～！年齢を入れると
その頃のヒット曲が出てきたりして…


あ～…わかる…こんな曲もあったなぁ・・・

わたしがぁ～おばさんに～なぁってもぉ～～～～～

・・・・・・・・・・・


・・・・・・・・・・・


ん～～～～～～～～・・・すでにオバサンやないのっ！

バシっ！（スリッパで頭をたたいた音）





では岡本真夜などをひとつ…


ち…ちょっと～！

泣かないでよ～


え？あまりにも私の歌が懐かしくて？

思い出した？


あのころを…？


でもまともに声が出ないのは何でかって…？

最後までカンペキに歌え？


やかましいわ！
じゃああんたがカンペキに歌えの歌ってみそ！


二人『つ…次からは事前にチェック…レ…だぁね～…(^o^;)』


悪戦苦闘しながらも結局すでに３時間半を過ぎ


思い切り歌いに来たはずが


歌より思い出話に盛り上がってしまい


結局サラリーマンがゴロゴロいる居酒屋で飲み直し

なぜかほっとしている
オバサン２人の夜でございました～(^o^;)


これからやっぱ　一人で来よっ！

声のきまぐれ Heart to Heart voｌ 2

信じられない～！

急に涙が・・・・


会話はぼろぼろだし

鼻水すすりながらの放送となりました＾＾；

急に話す内容を忘れてオオボケかましました＾＾；

でも　なんとか　かんとか

一生懸命話しましたぁ・・・




今週そして来週、多忙な日々が続くので


今後しばらくは携帯からの書き込みが多くなるかもしれません。



本日は食のフォーラムに行ってというお話しを致しました＾＾



先日お彼岸ということで
母が作って食べたＭＯＫＡのお袋の味

ずんだおはぎ　と　あずきおはぎ　を

おすそわけいたしま～す

お茶を飲みながらでも・・・どうぞお聞き下さいませ

今夜のお仕事？

今夜はこの時間までネットカフェにいます(00:16)


なぜかというと、今日は

ＭＯＫＡの歌の大半を作詞してくれている
相棒ハートランドと

今年初めての「Heart to Heartミーティング」でした。



ちょっとこじゃれた居酒屋を予約し

[９０分９８０円の飲み放題]

と

「豆乳鍋」を囲み・・・・・




今後のアルバムの打ち合わせなどを含め
たわいもない話しで盛り上がりました。

そのときにふと思いついたのが
「ハートランドのブログ」は絶対に作るべき！

ということ。

ハートランドは
人を元気に変換させる魔法が使える人だから！


だから絶対に作るべき！

と　思って勧めました。

でも出来るなら一緒に作りたかったので

ネットカフェに行って

こんな夜よなかまで
二人で作っていたというわけです。


実は今日私は二度目のネットカフェ。

（ネットカフェ難民じゃないのよ～私は～！はっは～）

１度目は電話待ちで、ドリンク二杯飲みながら。
二度目はさんざんぱら飲んだあと。・・



とても今問題になっているとは思えないほど
相変わらず静かで綺麗なので

何度でも来たくなりますねぇ・・


落ちつくんですよね～・・・・・






今日このネットカフェに来る前に

路上に座って

歌を歌っている男の子が居ました。


今夜はもちらついていてかなり寒い。


けど　それにもマケズ

指の先を切った手袋をしてギターを弾いていた彼。


私たち二人は同時に彼の前に立ち止まり

「歌ってよ」と。


すると彼は　体中の力を振り絞って歌い出しました。



いい

すごく、良かったんです。


「もう一曲歌って！」




彼は嬉しそうに


「ありがとうございます！
では、この曲を聴いてください！」

と　また熱唱してくれました。


私がＣＤに目をやると


ハートランドが


「ＣＤ買うよ」と　先に食いついたので

私は、「２１０円」しか入っていない彼の売り上げ金ボックス？
に５００円玉をそっと入れたのでした。



彼は今夜　

目の前にあるこの「ネットカフェ」で

暖かい一夜を過ごすことが出来るかも知れません。

（単なる想像ですが・・・）




ちなみに・・・





ハートランドの新しいブログはこちらです
カテゴリーにもにも入れていますので

これからハートランドのブログにも是非遊びに来てくださいね

彼なりの熱いHeartを
今後お楽しみに～！

寝酒

誰だって
輪を大事にしたいのに


輪を乱したくはないのに



乱す者って必ずいるんだよなぁ


人を傷つけて
なぜそんなに笑えるの？


何がそんなに楽しいの？


なぜ人を責める？


なぜ荒探しばかりする？


そして

なぜ


そのような人に


人は引っ張られていくの？


サラサラと流れる川は見ていて飽きますか？


轟々と流れる川に足を踏み入れたならば

いっきに皆濁流に飲み込まれますよ


それがワクワクすることなのですか？


楽しいことなのですか？



もう…寝酒でも飲んで寝ないと


やってられませんよ

ほんと。