頭痛

梅雨の真ん中で降りきれない雨が湿度を高めているからですかねぇ～。

今日は、体が重くて頭が痛い１日でした。

頭痛は日常的にはあんまりないのですけど…

肩こりからか…目の疲れからなのか…

あまりにも頭痛がひどかったので血圧を測ったら、やっぱし高かったです。

上１５６　下１０５

何度計測しても大体これに近い数字だったから、血圧上がっていたみたい。

今頃やっと通常の気分にもどり、ホッとしています。

今日は早く寝ようと思っていたけど、目が冴えて眠れそうにないです…

今日の失敗

夕刻、今晩のおかずは何にしようかと思案しながら、スーパーの魚売り場を眺めておりま

した。魚料理が良いよね～と心に決めていたので塩焼きをイメージしてて…

北海道産の塩さんまか、カマスの塩焼きどちらかにしようと思い悩んだ挙句に買い物かご

に入りこんだのはカマスの方でした。

もやしと豚ばら肉の蒸し焼き・冷奴のオクラ添えとカマスの塩焼きが我が家の今晩の夕食

メニュー。なかなかヘルシーでいいんじゃないの～～ってな感じで準備して食しました。

カマスの塩焼きには辛味大根おろしもつけて美味しいだろうなぁ～と口に運びましたら、

なんか物足りない…うん？

これは塩カマスではなかったの？

やっちゃいました！いや、塩するのをやらなかった！

辛味大根にお醤油でなんとか食べれましたがね。

今日の失敗でした。

旅

わたくし、旅に出ておりました。山陰地方の温泉街は大変心地良い場所でした。