結膜下出血

一昨日の夜中、トイレに起きて手を洗う時に鏡を見たら右目の白目の目じり側が真っ赤に染まっていた。
61年の人生の中で三度くらい経験がある結膜下出血だとすぐにわかった。
直接的物理的原因は考えられず、例えばボールがあたったり、なにかにぶつかるというような、目を強くこすった覚えもないし…
病院には行かなくても良いと判断して様子をみています。
蒸しタオルで温めると血液の吸収が促進できるらしいのでやってみようかな…
今朝はもうずいぶん赤みが落ち着いてきた感ありです。
くしゃみをしても毛細血管が切れて出血することがあるらしい。
なんとデリケートなんでしょう。
振り返れば、還暦を迎えるまでのわたくしは自分の体を労わらずに過ごしてきていたように思います。
筋肉も骨も内臓も今まで良く付き合ってきてくれたものだと自分の体にお礼を言いたい気分です。
これからは、大事にする気持ち忘れないで上手に私が付き合っていこうと思う。
福岡は今日が梅雨明け、平年より11日も遅いらしい。
急に暑くなると体がビックリしますよね～
水分補給と休養を意識して皆さんもどうかお大事になさってください。

今夜のご飯

今年初の冷麺

今日のお昼はお中元で頂いた盛岡冷麺にしました。
生めんでスープも美味しかったです。
トッピングもいろいろ付いてて良いもの頂きました。

今晩のおかず

・赤魚と茄子の煮つけ
・トンカツ
・お刺身

25年ほど前のことですが、四半世紀前にもなると時代が変化したなぁ～とつくづく思うことがあります。
例えば、結婚。あの頃はお仲人さんを立てて結納をして、結婚式では新郎新婦の紹介をしたり、
仲人夫人は新婦のお色直しの介添え役を務めたりが当然のように行われていました。
わが夫婦も仲人を2組致しました。
お相手をお世話する仲人ではなくて、頼まれ仲人でした。
45歳と39歳で初仲人。緊張しました。
そのうちの1組のご夫婦と今もお付き合いが続いていますが、
とても素敵なご夫婦になられてて23歳と19歳のお嬢さんがいらっしゃいます。
数年に1度お嬢さんたちも一緒にお食事に２家族で行くようにしています。
今年も約束をしました。
これからもこのご縁を大切にしていきたいと思います。

雨の日曜日

今日は朝から小雨の降り続く1日でした。
少しの時間あがったかのように見えたので傘を持参の散歩に出かけました。
ボウイは『お散歩行く？』の問いかけに大喜び。
30分くらいの散歩の途中、傘を差すこともありましたが、外は涼しいくらいで気持ちよかったです。
テトラポットの近くで写真を撮ると、
今日はテトラポットの下の空洞に波がぶつかる音がしてビックリしました。
砂浜の上に積み重ねてあると思い込んでいたものだから…
侵食して空洞になったりもするはずですよね～
波消しブロックの存在有難いです。