お花代は1,155円也

このお値段でなかなかいい感じだわ～

トイレ空間がおしゃれになってると自画自賛してます。（笑）

今朝の食事

寒くなりました。

今朝も放射冷却でひんやりしてましたが、お日様が出てから少しづつ暖かくなりつつあります。

穏やかな１日でありますように。

朝ごはん、毎日作ってますが、私はダイエットのため殆んど食しません。

けど…なかなかダイエット効果は出てこないです。

母と主人の朝食を用意すると食べたような気になって、実際味見程度になにかしら口に入れているような…

バナナの切れ端だったり、ウインナーの端っこや蒲鉾、お味噌汁の味見という風に。

主人の母の朝食は

パン＋カスピ海ヨーグルト（はちみつ、ブルーベリー入り）＋ヤクルト入り牛乳＋バナナ２分の１本

主人の朝食は通常、ご飯、生卵、焼き魚、お味噌汁、お漬物、昆布佃煮、辛子明太子

今朝の主人の朝食は久しぶりにパン食にしました。

今日の夕飯

・チーズハムカツ＆サラダ

・鮭ときのこのホイル焼き

・スボ付蒲鉾

・筑前煮（残り物）

お礼状

ちょっとした言葉を添えてお礼の気持ちを伝えるのにカードを作ってみました。

時季的にシクラメンがいいかな～と思って…

今晩のおかず

小鍋の後は雑炊を作って食べました。