ども
我が家の寝室のクーラーは、デデンと、部屋のほとんどの面積を占めて置かれている
ベッドの足のほうについております・・・・
なぜ足かというと、押入れが北側にあり、必然的に南側にベッドの頭を置くという
部屋の設計だからです。
まあ、ヘッドボードがついてなければ、押入れ側を頭としても良い感じもありますが、
なんとなく、違和感です。
で、もちろん、昔から言われる北枕はダメでしょうという考えのもと、
頭の位置は当たり前のように、南側です。
すると、悲しいことに、クーラーから遠ざかる頭
頭寒足熱の反対をいってしまうわけです。
頭熱足寒・・・・これは体によくないようです。やはり
まあ、足の裏の熱い私としては、好都合かと思いきや、そうでもないのです。
やっぱ、頭は冷えたい・・・
だから、ジェル状の氷枕みたいの置いたりして寝ていました。
だって、クーラーのつけっぱなしは体に悪いし・・・
って、北枕もクーラーのつけっぱなしも本当に悪いのかい?
というわけで、我が家の結論。
あえて、北枕にチャレンジです
二人で寝苦しい夜、「せーの」で枕を移動させ、寝てみました。
挙句に、リビングのクーラーをDRYモードなんかにして、つけっぱなしてみました。
私、何回も夜起きるタイプだったのですが・・・
朝まで熟睡ざんした
なんとすばらしい
で、サイトでこんなのもみつけ↓(カイロプラクティックのHPです)
北枕について
なんか、正しい気分
クーラーもね、入院生活を省みると、夜入ってますよ。しっかり・・・・
体力のない病人たちに寝苦しい夜はかえって悪ですよね
当たり前って気もします。
でも、なんか、昔から言われてることに気弱な私。
自然に眠れる時期になったら、南枕に戻すだろうという気もしますが・・・
みなさんも、もし、寝苦しかったら、北枕おすすめですよ
我が家の寝室のクーラーは、デデンと、部屋のほとんどの面積を占めて置かれている
ベッドの足のほうについております・・・・
なぜ足かというと、押入れが北側にあり、必然的に南側にベッドの頭を置くという
部屋の設計だからです。
まあ、ヘッドボードがついてなければ、押入れ側を頭としても良い感じもありますが、
なんとなく、違和感です。
で、もちろん、昔から言われる北枕はダメでしょうという考えのもと、
頭の位置は当たり前のように、南側です。
すると、悲しいことに、クーラーから遠ざかる頭
頭寒足熱の反対をいってしまうわけです。
頭熱足寒・・・・これは体によくないようです。やはり
まあ、足の裏の熱い私としては、好都合かと思いきや、そうでもないのです。
やっぱ、頭は冷えたい・・・
だから、ジェル状の氷枕みたいの置いたりして寝ていました。
だって、クーラーのつけっぱなしは体に悪いし・・・
って、北枕もクーラーのつけっぱなしも本当に悪いのかい?
というわけで、我が家の結論。
あえて、北枕にチャレンジです
二人で寝苦しい夜、「せーの」で枕を移動させ、寝てみました。
挙句に、リビングのクーラーをDRYモードなんかにして、つけっぱなしてみました。
私、何回も夜起きるタイプだったのですが・・・
朝まで熟睡ざんした
なんとすばらしい
で、サイトでこんなのもみつけ↓(カイロプラクティックのHPです)
北枕について
なんか、正しい気分
クーラーもね、入院生活を省みると、夜入ってますよ。しっかり・・・・
体力のない病人たちに寝苦しい夜はかえって悪ですよね
当たり前って気もします。
でも、なんか、昔から言われてることに気弱な私。
自然に眠れる時期になったら、南枕に戻すだろうという気もしますが・・・
みなさんも、もし、寝苦しかったら、北枕おすすめですよ