夏はスポーツのシーズン
今日は飲んでも良かったが、明日水曜にしょうと我慢した。
今日は仕事の帰りに買い物へ、例のバネ棒を買った。きつい方・負荷50キロを
さぁ、元々身体を鍛えるのは好きだがここの所、営業を長くしていて
ウォーキング位しか身体に良いこと、していなかった、どこまで出来るかしょう。
北海道はまだ実質の自粛規制が続くようだ、
ただ石狩管内以外の所はかなりゆるくなってきているので、
その影響で繋がっているので、会社も活性化して来るだろう。
ある意味、今までは暇と言えば暇だった。
その意味でもバネ棒で上半身を鍛えよう
足腰はウォーキングしているので、いいだろう
◇
ポイント：
決して嫌になるほど無理をしてはいけない。自由で、遊び心が大切だ
水泳はどうだ、これからシーズンだが、どうなんだろう又、自粛でここも閉館だろうか
その内、ブラッと行ってみよう。
まだ個人メドレー出来るかな、バタフライは無理だろう・・浮かび上がって来るか
・・
あとテレビ見てるとボーリングもスポーツか、高いかな利用料
友人でもいれば行っても良いが、一人で行ってもどうなんだろう
パスか
・・・
人生なんてアッという間
寝たきりになる前に身体に良いこと、好きなことをしておかなければ
悔いを残すことになるんだろう