黄信号じゃけん

　ちょっとやばいコトになったのう～……。

絵本の展示にむけて体力つけるために、ココんトコまいにちジムで１０キロくらい走り込んどったんだけどのう……、

こないだムリして２０キロまで距離を伸ばしたんがいかんかったんかのう……。

左足の親指の付け根にマメができとったんは、ま～それほどモンダイなかったけん……。

でも、それを知らず知らずかばうとったんか、急に右足のヒザが痛うなったけん……。

立ちあっがたりするときに、ついよいしょっというてしまうけん……。

まいったのう～……。

やっぱり、ちゃんとストレッチとかやらんといかんか！。

う～ん、それより走りにいけんこの状況をなんとかせんとのう……。