年度末にナニがしんどかったって……、
そりゃ3日も4日もランニングをサボったコトじゃけん!。
そりゃラクができてよかったのう思うたらいかんけん。
体重の維持と、ヒザまわりのキン肉がおちんようにせんとのう……、
あたた……、
やっぱりきたけん……、
この膝痛……。
関節の内側と外側でナンコツの減りかたがびみょうに違うらしうてのう、ちょっとサボるとすぐコレじゃけん……。
わしがランニングするいうて、まるでカラダきたえとるように見えるんじゃろうけど、ジツはリハビリだったりするけん。
キホン室内を走るトレッドミラーじゃけん、季節とか天気とかカンケーないんじゃけど、まさかこんなコトでちう断するハメになろうとは……。
ようやくジムに復帰と思うたら、カラダが思うようについていかんのう……。
フダンの半分くらいで息があがったけん。
ちょっとスピードおとして、じょじょに戻していかんとイカンけん……。
はぁ~……。
そりゃ3日も4日もランニングをサボったコトじゃけん!。
そりゃラクができてよかったのう思うたらいかんけん。
体重の維持と、ヒザまわりのキン肉がおちんようにせんとのう……、
あたた……、
やっぱりきたけん……、
この膝痛……。
関節の内側と外側でナンコツの減りかたがびみょうに違うらしうてのう、ちょっとサボるとすぐコレじゃけん……。
わしがランニングするいうて、まるでカラダきたえとるように見えるんじゃろうけど、ジツはリハビリだったりするけん。
キホン室内を走るトレッドミラーじゃけん、季節とか天気とかカンケーないんじゃけど、まさかこんなコトでちう断するハメになろうとは……。
ようやくジムに復帰と思うたら、カラダが思うようについていかんのう……。
フダンの半分くらいで息があがったけん。
ちょっとスピードおとして、じょじょに戻していかんとイカンけん……。
はぁ~……。