スマホの歩数計の合計、月20万歩超えを目指しているが今月は危うい
出かける予定がなくてもなるべく家の中で持ち歩き、カウントできるようにしているのだけど。
床の拭き掃除とか疲れる割には歩数は関係ないようであまり増えず
感染者急増により、買い物の回数減らしてたりするからかなぁ。
そういえば最近昼寝もよくするなぁ
なんだか日々だるくって
しかし、あと6日で平均で1日9000歩くらい歩かないとクリアできんなぁ…
習志野市で配布している「ウォーキング記録カード」。
昨年度11月から記録を始めて、ずっと20万歩は超えているので今月もなんとか達成したい
しかし、今日は一歩も外へ出ず、2000歩達成できるかというところ…
しかし、今日は一歩も外へ出ず、2000歩達成できるかというところ…