ウォーキング

いつも歩く、早足でキッチリ一時間の散歩コース。
今日は、世界丸見え、が見たくて、いつもより早足で歩きました。

後半、十分位は、息切れ状態。
まあ、この位じゃないと、メタボには効かないんでしょうね。

新ドラマが、色々と始まっているので、歩くのか家でゴロゴロするのか……
悩むところでございます。

まあ、何だかんだで、始めたウォーキングですが、身体を動かすのは、楽しいですね。
皆様も、是非どうぞ。