息苦しさについて

妙な事に気付いた。
息が上がって苦しくてしょうがないのだけど、横になると酷くなる。
苦しいが起き上がっていた方が楽みたい。
上体が起きていればいいようで、座椅子などもＯＫの模様。
喘息の起座呼吸みたいな物だろうか？

両手の痺れも軽くなる～消失。

但し、両手全体に痛みがある。
刺すような皮膚の痛みではなく、腕の中からズンとくるような痛み。
繊維筋痛症の方かもしれない。

今日は晴れているが午後から風が強い。