２０１４年 １月３１日（金）

6時00分　起床（というか殆ど寝てない）　雲はあるけど晴れ
7時00分　食事　コンビニ弁当、缶コーヒー
　→吐気、眩暈＋＋、鼻水→パブロン
7時57分　吐気＋＋、鼻水、くしゃみ、悪寒＋＋→パブロン、少し寝る
※0.1μSv/h

13時00分　心窩部痛→正露丸
13時30分　食事：コンビニ弁当、缶コーヒー

15時30分　外出：役所→保健所→前橋
　　　　　出先で胃痛＋＋→パンシロンＧを２Ｐ

18時20分　帰宅

19時35分　首の痛み、眩暈→アロストーワ

22時50分　食事：コンビニ焼きそば、ジュース
　　　　　→眩暈＋＋、吐気、悪寒＋＋

※今日は一日中胸に強い異物感、喉の腫れあり

２０１４年 １月３０日（木）

12時頃　パブロン、アロストーワ、バファリン

19時00分　目が染みる→パブロン

22時00分　食事：刻みキャベツ、ご飯、とろろ昆布＋エノキ
　※食後、眩暈＋＋、吐気

２０１４年 １月２９日（水）

5時50分　右背中のコリ？、鼻の奥に変な刺激、鼻水、頭痛→パブロン
6時00分　食事：ご飯、キャベツ、味噌汁
6時50分　症状改善なし、体に力が入らない→パブロン、アロストーワ、ノーシンピュア
8時27分　0.09μSv/h

21時40分　首左半分のコリ
22時30分　食事：焼きそば、コンビニ弁当

23時29分　くしゃみ、鼻水、首左半分のコリ、息切れ＋＋＋→パブロン

24時30分　咳、くしゃみ、体中の火照り→パブロン

3時30分　咳、体中の火照り→パブロン、ノーシンピュア

※一日中息切れ＋＋＋

２０１４年 １月２８日（火）

15時30分　起床　晴れ　0.08μSv/h
　シャワー、食事：プリン、サンドイッチ、バナナ
　唇の荒れ、頭痛、首の痛み、息切れ＋＋、鼻水＋＋→バファリン、アロストーワ、パブロン
19時57分　頭痛、首の痛み、鼻水＋＋→アロストーワ、パブロン
23時00分　首がコキコキ鳴る・首のコリ、鼻水→パブロン、ロキソニン
23時39分　食事：バナナ２本、とろろ昆布

２０１４年 １月２７日（月）

5時34分　首のコリ→朝の薬、バファリン：喉に引っかかってうまく飲めない、少し寝る
6時49分　起床　快晴（寒い）　0.1μSv/h
　食事：ねこまんま、ゆで卵、キャベツ→吐気、鼻水＋＋
7時30分　外出
8時10分　帰宅
8時15分　腹部膨満感（胃の辺り）、吐き気、鼻水＋＋→パンシロンを飲んで少し寝る
☆朝食は半量に。吐気が酷くて動けなくなる
9時04分　吐気、鼻水＋＋治まらず→柴胡桂枝湯
9時50分　悪寒、吐気、鼻水＋＋→ストレージＨ
12時00分　悪寒、唇の荒れ、鼻水、36度7分→ストレージＨ
13時18分　パブロン２Ｐ、軽食：フルーツロール、ヨーグルト
15時39分　喉の痛み＋＋、唇の荒れ→パブロン、柴胡桂枝湯、少し寝る
19時04分　喉の痛み＋＋、唇の荒れ→パブロン、アロストーワ
23時00分　項背部のコリ→バファリン
23時10分　食事：刻みキャベツ、ご飯、味噌汁

２０１４年 １月２６日（日）

4時30分　起床　晴れ・月が傘を差してる　μSv/h
　胃の持たれ→パンシロン、朝の薬

5時25分　食事：肉まん２、コンビニ弁当、缶コーヒー
16時57分　項背部が熱い→アロストーワ
19時02分　喉の痛み、寒気、熱？→麻黄湯
21時45分　食事：卵かけご飯、キャベツ、納豆味噌汁
21時50分　喉の痛み→ストレージＨ
22時25分　首の付け根の筋肉の痙攣→アロストーワ
22時55分　吐気→パンシロン

※26時42分　強い尿意で目が覚めた。陰茎が強く勃起して痛みを感じる。
　　　　　　脇の下から上の筋肉が凝っている。
　　　　　　脳血流が停滞している模様で、姿勢を変えると一気に入れ替わるのが感じられる。

２０１４年 １月２５日（土）

10時頃　起床→また寝る
13時頃　起きる：熱？、喉の痛み、首の痛み→パブロン、寝る
16時35分　熱？、喉の痛み→パブロン
19時01分　喉の腫れ・痛み、熱？、寒気→麻黄湯、ストレージＨ
22時00分　食事：おでん、ご飯
22時10分　喉の腫れ、熱？、寒気、首筋のコリ、後頭部頭痛、関節痛→桔梗湯、ノーシンピュア
24時47分　夜の薬、寝る前の薬
25時50分　くしゃみ、鼻水→麻黄湯

２０１４年 １月２４日（金）

3時頃　頭痛→ロキソニン
13時30分　起床　晴れ　0.1μSv/h
　首から上右半分全体の痛み＋＋→ロキソニン、パブロン、アロストーワ
16時30分　上半身右半分の痛みと痺れ→バファリン、パブロン、アロストーワ
16時45分　食事：コンビニ弁当２つ、コーヒー、納豆１匙
17時30分　熱？パブロン、アロストーワ
19時頃　　熱？、筋肉痛→パブロン
24時32分　熱？筋肉痛、喉の痛み→パブロン　

２０１４年 １月２３日（木）

10時10分　起床、晴れ、朝の薬　μSv/h
13時35分　熱：、37度4分、鼓腸→パブロン
17時30分　首の痛み、くしゃみ・鼻水→アロストーワ、バファリン、パブロン
21時19分　食事：納豆ご飯、味噌汁、夜の薬
24時00分　微熱？36度7分、倦怠感→パブロン、寝る前の薬
25時10分　頭痛、項背部のコリ、倦怠感→パブロン、ノーシンピュア、アロストーワ

２０１４年 １月２２日（水）

9時00分　起床　晴れ　0.08μSv/h
　項背部のコリ→朝の薬、トクホンチール
11時00分　食事：レトルト豚の角煮、ご飯
11時30分　昼の薬
16時20分　首のコリ、くしゃみ・鼻水、左目内側充血→ロキソニン、パブロン
18時30分　食事：コンビニカルビ丼
19時02分　倦怠感＋＋、熱っぽい？36度8分→麻黄湯
24時00分　食事　コンビニ弁当
24時30分　首の痛み、くしゃみ、鼻水、悪寒→夜の薬、パブロン、アロストーワ

２０１４年 １月２１日（火）

8時30分　起床　晴れ　μSv/h
　左側腰痛→排便、朝の薬
11時15分　鼻づまり、鼻の奥・のどの痛み、頭痛、熱、下痢→パブロン、麻黄湯、柴胡桂枝湯
11時30分　食事：レトルトハヤシライス
13時28分　下痢気味→柴胡桂枝湯、パブロン、昼の薬
16時26分　下痢、腹痛→パブロン、柴胡桂枝湯
20時42分　左側腰痛→夜の薬、寝る前の薬
20時50分　食事：コンビニカルビ丼
24時35分　腹痛、鼓腸、熱はない→パブロン、柴胡桂枝湯、ガスピタ
6時00分　パブロン

２０１４年 １月２０日（月）

8時00分　起床：寝坊の為、また寝る
14時00分　また起きる：左わき腹・首に痛み、喉がイガイガする→パブロン、バファリン
16時26分　首の痛み→アロストーワ
17時33分　食事：レトルトカレーライス、キャベツ：昼の薬
21時53分　食事：バナナ→夜の薬、寝る前の薬
22時11分　くしゃみ、鼻水→パブロン
25時00分　寒気→食事：レトルトおでん、春菊
25時10分　ワカ松漢方便秘薬、疎経活血湯

２０１４年 １月１９日（日）

5時44分　起床　寒い（昨晩雪）　0.1μSv/h
　体中筋肉痛、舌先に口内炎、顔に浮腫み・脂漏性皮膚炎？→パブロン
6時00分　外出
6時30分　帰宅
7時01分　食事
9時21分　朝の薬

11時30分　外出：出先で食事
15時10分　帰宅：下痢、眩暈、頭痛→ストレージＺＭ、疎経活血湯、昼の薬
18時07分　全身筋肉痛、鼻の奥が腫れてる、喉がガラガラ→パブロン、麻黄湯
20時18分　背筋が寒い、舌先の口内炎が痛い→夜の薬
21時34分　背筋は特に、全身寒い→麻黄湯
22時56分　頭痛、全身冷え→パブロン、バファリン
24時00分　食事：キャベツと春菊の和え物、干ししいたけのしょうゆ汁
25時00分　寝る前の薬

２０１４年 １月１８日（土）

7時30分起床　晴れ　0.1μSv/h
　喉の痛み、舌先に口内炎・痛み＋、腹部膨慢→ストレージＺＭ、ワカマツ漢方便秘薬、ポポンＳ、朝の薬、排ガス・排便

8時21分　食事：ふりかけご飯、とろろ昆布
12時13分　昼の薬

14時43分　くしゃみ＋＋→パブロン

16時00分　腹痛（横行結腸辺り）→排便：改善せず→正露丸（著功あり）

19時03分　腹がゴロゴロする、首の傷み→夜の薬、アロストーワ

20時00分　食事：レトルトおでん
20時20分　寝る前の薬

21時08分　咳＋＋→ストレージＨ

24時50分　喉の痛み、声がガラガラ、下痢→パブロン
25時00分　食事：コンビニ弁当、コンビニサラダ、缶コーヒー
25時30分　胃痛、イライラ→ストレージＺＭ、寝る前の薬

２０１４年 １月１７日（金）

7時30分起床　晴れ　0.1μSv/h
　舌先の痛み（口内炎）、胃のもたれ→ストレージ４、パブロン、朝の薬
10時45分　喉の痛み→パブロン、食事：レトルト中華丼
12時00分　昼の薬
14時34分　腹痛、舌の先に口内炎→ストレージ１、パブロン、アペイン軟膏
16時20分　腹痛、36度8分→ストレージ１、パブロン
17時00分　胃痛→正露丸（著効あり）
　　　　　→外出
19時10分　帰宅：喉の痛み→ルゴールうがい、ワカマツ漢方便秘薬、ポポンＳ、食事：レトルトカルビ丼、コンビニ寿司

19時58分　夜の薬
23時50分　シャワー
25時40分　腹痛、舌先の口内炎→正露丸、寝る前の薬、アペイン軟膏