8時00分起床 晴れ 0.1μSv/h
8時31分 食事:ねこまんま
9時29分 めまい+++、冷や汗、悪寒
11時57分 頭痛、節々の痛み、ドライマウス→バファリン、パブロン
12時29分 喉の痛み++、右脇の下に掻痒感→南天喉アメ
14時38分 喉の痛み++→桔梗湯
15時53分 食事:レトルト中華丼、味噌汁
16時22分 めまい、頭痛、首~右手のしびれ、鼻の奥の刺激、目がしみる→パブロン2P、ノーシンピュア、シュプレース
18時58分 首の後ろ上部のコリ++→トクホンチール:塗る時異常な痛みあり
21時27分 項背部のコリ、痛み→アロストーワ
22時39分 項背部のコリ→ノーシンピュア、パブロン
24時30分 食事:レトルト炊き込み御飯、味噌汁
8時31分 食事:ねこまんま
9時29分 めまい+++、冷や汗、悪寒
11時57分 頭痛、節々の痛み、ドライマウス→バファリン、パブロン
12時29分 喉の痛み++、右脇の下に掻痒感→南天喉アメ
14時38分 喉の痛み++→桔梗湯
15時53分 食事:レトルト中華丼、味噌汁
16時22分 めまい、頭痛、首~右手のしびれ、鼻の奥の刺激、目がしみる→パブロン2P、ノーシンピュア、シュプレース
18時58分 首の後ろ上部のコリ++→トクホンチール:塗る時異常な痛みあり
21時27分 項背部のコリ、痛み→アロストーワ
22時39分 項背部のコリ→ノーシンピュア、パブロン
24時30分 食事:レトルト炊き込み御飯、味噌汁