秋の入口には要注意！

皆さんこんにちは　田原市の

なばな鍼灸院です

心配されていた台風もここ田原市では

大きな被害もなく予定されていた

田原祭りも花火大会は18日の

夜に延期されたものの

無事に開催されました


田原祭りが終わると温暖な田原市でも

本格的な秋がやってくるそうで

先日患者さんから庭先で実ったという

「ザクロの実」をいただきました

ザクロと言えば一時期

「女性ホルモン」のエストロゲンが

含まれているということで

更年期障害やバストアップの効果が

期待されると話題になりましたが

国民生活センターの調査において

エストロゲンは検出されなかった

という調査報告が出ているそうです

女性ホルモンと似たような作用のある

「エストロン」という成分は

微量ながら含まれていたそうですが

経口摂取の場合成分はほぼ肝臓で

分解されてしまうそうなので

大きな期待はできないそうです

ただしアントシアニンやエラグ酸

といった抗酸化物質は含まれている為

目の疲れやメラニン色素の沈着予防

といったお肌のケアには効果が

期待されるそうです

またカロリーも低いのでダイエット中の

方はおやつ代わりに食べることも

おすすめだそうです


そんな秋が近づくここ数日

明け方の急激な温度低下によって

肩関節に強い痛みが現れる

「五十肩症状」の患者さんが多く

来院されるようになりました

季節の変わり目で特に

気温が高い季節から低い季節に

移るときは現れやすい

症状の一つです

就寝時は肩関節にハンドタオルなどを

軽く巻き肩関節を冷やさないように

対処してもらうことも大切ですが

お灸による治療がとても効果的です

五十肩症状の特効穴と言われる

「外関（がいかん）」です

場所は手の甲を上にして

手首の中央からひじの方に向かって

親指幅二本分上がった所になります


「外関」とは外との関所という

意味を持ちます

ここでいう外とは体の外を意味し

外敵が体内に侵入してこないように

見張るための場所となります

外敵とは寒さや風が最も影響されやすく

気温が低い時に強い風が吹いて

体感温度が寒いと感じやすくなる

状況のことをあらわします

この冷えが外関から侵入すると

腕から徐々に肩の関節まで

伝わってしまい

五十肩の症状があらわれるようになります

ここをお灸することによって

冷えという外敵を体内に入れないように

締め出す効果が特効穴の由来です

これから少しづつ冷えが強くなる季節

鍼とお灸で体調の管理を

おこなっていきましょう

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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院　田原市田原町汐見12番地
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Tel:0531-27-7189
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