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明るいニュースはありません。かといって悪いとも思わないように、体調管理をしていたつもり。再発してしまったようです。正月前頃から、和食、昆布など多目に使用して、髪の毛もチリチリ。全く便秘ロングラン。自己免疫疾患続行。副鼻腔炎だけは良くなったような、いい気になりすぎた。記憶がやばくなり、この痴呆症気味以前は検査、血小板もひくく、鼻咬むと毎回少量血が出て,薬は使わないで信頼して先生は亡くなって、少し不安。眠り病みたいです。
活き活きして、ルッコラ、チョット温めて、ジョノベーゼ、とレモン汁、サラダ
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4,5回分
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活き活きして、ルッコラ、チョット温めて、ジョノベーゼ、とレモン汁、サラダ
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4,5回分
ミネストローネスープ、煮詰め。
たまにはおうどんだし昆布エキス抜きで、考えよう。
正月前、年賀状が出来なかった理由、それ程酷かった。今もヨタヨタ。頭回らない。眠る、むくんではいないけど皮膚は干柿。唾液も少し嗅覚はどうかなーーー、眼はカラカラ、辛いと言うより、振り出し、根菜、野菜は沢山別時間摂取してやっと兎。
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