天高く 馬肥ゆる秋
食美味し 我が身肥ゆる秋
これは少し身体を動かさなければ…
脂肪を振り落としに参りましょう…と初めてのチャレンジ…!

申し込んだ時は まだ、体調の良い時でしたので
無謀にも 上級者コースなるものに申し込みをしてしまいました…
全長32キロの距離を歩くらしいのです…
しかし…先週 鳳凰三山を登ったばかり…
お山の疲れの残痕とでもいいましょうか
膝の裏と 足首…腰…
鈍い痛みが残っています…
でも…初にエントリーしてしまっていましたので
まずは…参加してみる事にしました

6:51 京阪電車 私市駅

6:58 私市駅水辺プラザ ランのスタート地点
トレイルランの方は10分置きにスタート設定をされており
時間がきたら一斉にスタートするようです

7:00 スカイウォークのスタート地点
時間内であれば
好きな時に好きなタイミングでスタート出来るのは 歩きの特権?
まばらではありますが、自分の良いタイミングで出発します
受付をした時に 出発の時間を申請して記入してもらうのですが
この時に余裕をもって申請しておけばよかったのですが
受付に着いた時間を申請してしまったため
結局慌ただしく出発してしまう事になります
お…おトイレ…行き損ねてしまいました…
おトイレは 所々に設置されておりますので
後々心配になる事はありませんでした♪

7:20
最初に山道らしき坂道!
ここでは 細い道に列が続きます
全体的に皆さん速い!
時間設定がある程度あるためでしょうか…
緑のテープのリストバンドはスカイウォーキングの方
オレンジのテープのリストバンドは トレイルランの方
だけど、スカイウォーキングに申し込んで ランをする方が多く
歩く人の姿より、走っている人の姿が多く見られます
私は…私
ランの方は 超特急
私は鈍行…ゆっくり参りましょう~

7:30 ほしだ園地入口

7:31
ほしだ園地の整備された木道
公園の散歩道 普段はゆっくりと歩きますが
今日はにぎやかに、木道を響かせて歩いていきます

7:32 クライミングウォール
全国的な大きな大会もここで行われるそうです
まるで蜂の巣のような感じで圧倒されました
子供用でしょうか 隣にクライミングウォールのミニバンがあり
親子連れが楽しんでおりました
私は見るだけです…

7:45 ヤッホーポイント
ヤッホ~
…そう叫びたかったのですが
…少し 恥ずかしくて…云えませんでした
ヤッホーポイントの先に見えるのは
星のブランコと呼ばれる 吊り橋です
今日は閉鎖され通行止めになっていました…

8:57 堂尾池
池の多い所
池の畔を撒くように歩道があり そこもすこし急ぎ足で通り過ぎます

9:10 ひょうたん橋
背高のっぽの外人さんだったら
頭が閊えるのでは…?
少し圧迫感のある橋です

9:20 むろいけ園地(初級ゴール)のチェックポイント
むろいけの橋にチェックポイント
漸く初級コース…3分の1ほど歩いたことになります
まだまだ先は長い
緩やかなアップダウンを急いで歩きますが
ランする人から見れば のんびり歩きに見えるでしょう
それでも、マイペース♪
管理道だったり…
歩道だったり…
山道だったり…
普段の山歩きとは全く違うけど
こんなウォーキングも また たのしい~

11:33 なるかわ園地のチェックポイント(中級ゴール)
山道の峠といった管理道の休憩所
チェックポイントが設置され 水も補給♪
出発して23キロ歩いたことになります
ちょうどお腹の時計も鳴り始めていますので
ここで漸く 昼食タイムの休憩を取ります
皆さんも同じなのでしょうか
ここで休憩をして、食事をされる方が多いです
シルバー何とやらの団体さんも上がってこられ
何ともにぎやかな事になったのでしょう…
チャレンジの人や一般の人、団体さんが入り乱れます
ここから 最後の階段ですよ~
頑張ってください♪
スタッフに励まされながらの再出発です
何よりも大変なのは、スタッフの方たちのようです

11:49 ぼくらの広場

11:54 ばくらの広場の鉄塔
雲一つない青空
夏を思わせるほどの活気が空から降り注がれ
暑い! 暑い! と口から洩れます


12:40 鐘の鳴る丘展望台
鐘の鳴る丘の展望台
ここでも休憩をされている方がおられます
ランの方はそのまま走り抜けます
あと3キロほどで到着のはず
ガンバです♪

13:05

13:34 高安山気象レーダーに設置された トレイルランのゴール
着いた~♪
スタンプマップ♪
スタンプマップ♪
判を押してもらおうとすると…
「ウォークの方のゴールは
後 500メートル先ですよ~」
嬉しそうにしている私に 無情の声…
スタッフの方々が 笑いながらこちらを見ております
えぇ~
ドッと 疲れが出てしまいます

13:39 高安山 ケーブル駅 上級ゴール
本当に到着しました~♪
32キロ 完走です

スタンプ
スタンプ頂きました♪
6時間39分のコースタイムでした♪
私にしては まぁまぁかしら?
付き合ってくれたチチに 感謝です♪
主催者の方々
スタッフの方々
皆さんに感謝です♪

高安山駅
終わればサッサと帰ります
頭の中はお風呂の事ばかり
今日は暑かった…
早く汗を流したい…ただそれだけ…

ケーブルカー
チチも初めて乗るという高安山のケーブルカー
揺られて
揺られて
ホッとします
ここからお京阪の電車に乗って 乗り換えて我が家へ…
いつもは車で移動だけに
電車に揺られて帰るのは 新鮮な感じ…
汗臭い事が少し気になりますが…
食美味し 我が身肥ゆる秋
これは少し身体を動かさなければ…
脂肪を振り落としに参りましょう…と初めてのチャレンジ…!

申し込んだ時は まだ、体調の良い時でしたので
無謀にも 上級者コースなるものに申し込みをしてしまいました…
全長32キロの距離を歩くらしいのです…
しかし…先週 鳳凰三山を登ったばかり…
お山の疲れの残痕とでもいいましょうか
膝の裏と 足首…腰…
鈍い痛みが残っています…
でも…初にエントリーしてしまっていましたので
まずは…参加してみる事にしました

6:51 京阪電車 私市駅

6:58 私市駅水辺プラザ ランのスタート地点
トレイルランの方は10分置きにスタート設定をされており
時間がきたら一斉にスタートするようです

7:00 スカイウォークのスタート地点
時間内であれば
好きな時に好きなタイミングでスタート出来るのは 歩きの特権?
まばらではありますが、自分の良いタイミングで出発します
受付をした時に 出発の時間を申請して記入してもらうのですが
この時に余裕をもって申請しておけばよかったのですが
受付に着いた時間を申請してしまったため
結局慌ただしく出発してしまう事になります
お…おトイレ…行き損ねてしまいました…

おトイレは 所々に設置されておりますので
後々心配になる事はありませんでした♪

7:20
最初に山道らしき坂道!
ここでは 細い道に列が続きます
全体的に皆さん速い!
時間設定がある程度あるためでしょうか…
緑のテープのリストバンドはスカイウォーキングの方
オレンジのテープのリストバンドは トレイルランの方
だけど、スカイウォーキングに申し込んで ランをする方が多く
歩く人の姿より、走っている人の姿が多く見られます
私は…私
ランの方は 超特急
私は鈍行…ゆっくり参りましょう~

7:30 ほしだ園地入口

7:31
ほしだ園地の整備された木道
公園の散歩道 普段はゆっくりと歩きますが
今日はにぎやかに、木道を響かせて歩いていきます

7:32 クライミングウォール
全国的な大きな大会もここで行われるそうです
まるで蜂の巣のような感じで圧倒されました
子供用でしょうか 隣にクライミングウォールのミニバンがあり
親子連れが楽しんでおりました
私は見るだけです…


7:45 ヤッホーポイント
ヤッホ~

…そう叫びたかったのですが
…少し 恥ずかしくて…云えませんでした

ヤッホーポイントの先に見えるのは
星のブランコと呼ばれる 吊り橋です
今日は閉鎖され通行止めになっていました…

8:57 堂尾池
池の多い所
池の畔を撒くように歩道があり そこもすこし急ぎ足で通り過ぎます

9:10 ひょうたん橋
背高のっぽの外人さんだったら
頭が閊えるのでは…?
少し圧迫感のある橋です

9:20 むろいけ園地(初級ゴール)のチェックポイント
むろいけの橋にチェックポイント
漸く初級コース…3分の1ほど歩いたことになります
まだまだ先は長い
緩やかなアップダウンを急いで歩きますが
ランする人から見れば のんびり歩きに見えるでしょう
それでも、マイペース♪
管理道だったり…
歩道だったり…
山道だったり…
普段の山歩きとは全く違うけど
こんなウォーキングも また たのしい~


11:33 なるかわ園地のチェックポイント(中級ゴール)
山道の峠といった管理道の休憩所
チェックポイントが設置され 水も補給♪
出発して23キロ歩いたことになります
ちょうどお腹の時計も鳴り始めていますので
ここで漸く 昼食タイムの休憩を取ります
皆さんも同じなのでしょうか
ここで休憩をして、食事をされる方が多いです
シルバー何とやらの団体さんも上がってこられ
何ともにぎやかな事になったのでしょう…
チャレンジの人や一般の人、団体さんが入り乱れます
ここから 最後の階段ですよ~
頑張ってください♪
スタッフに励まされながらの再出発です
何よりも大変なのは、スタッフの方たちのようです

11:49 ぼくらの広場

11:54 ばくらの広場の鉄塔
雲一つない青空
夏を思わせるほどの活気が空から降り注がれ
暑い! 暑い! と口から洩れます


12:40 鐘の鳴る丘展望台
鐘の鳴る丘の展望台
ここでも休憩をされている方がおられます
ランの方はそのまま走り抜けます
あと3キロほどで到着のはず
ガンバです♪

13:05

13:34 高安山気象レーダーに設置された トレイルランのゴール
着いた~♪
スタンプマップ♪
スタンプマップ♪
判を押してもらおうとすると…
「ウォークの方のゴールは
後 500メートル先ですよ~」
嬉しそうにしている私に 無情の声…
スタッフの方々が 笑いながらこちらを見ております
えぇ~

ドッと 疲れが出てしまいます


13:39 高安山 ケーブル駅 上級ゴール
本当に到着しました~♪
32キロ 完走です

スタンプ
スタンプ頂きました♪
6時間39分のコースタイムでした♪
私にしては まぁまぁかしら?
付き合ってくれたチチに 感謝です♪
主催者の方々
スタッフの方々
皆さんに感謝です♪

高安山駅
終わればサッサと帰ります
頭の中はお風呂の事ばかり
今日は暑かった…
早く汗を流したい…ただそれだけ…

ケーブルカー
チチも初めて乗るという高安山のケーブルカー
揺られて
揺られて
ホッとします
ここからお京阪の電車に乗って 乗り換えて我が家へ…
いつもは車で移動だけに
電車に揺られて帰るのは 新鮮な感じ…
汗臭い事が少し気になりますが…
でも、お天気の中、マイナスイオンの中をてくてく歩くのは気持ち良さそう~
自分も参加してみたいです
秋の気持ち良い「天候に恵まれ 楽しく歩かれましたね
3000m級の尾根歩きとは違った魅力も有って
時には良いですね お疲れ様でした。
トレイルランされる方が意外に多いのにも驚きます。
数日、留守してましたので・・・
鳳凰三山の記事 これからユックリ読ませていただきます
楽しみです。
我々の近郊にも外秩父七峰縦走大会という(42k)
のがありますが、尻込みしてます。(笑)
着いたと思ったら500m…歩いてきた道のりよりも
長いものに感じてしまいました~(笑)
公園の管理道の登山道ですが
本当に気持ちがよかったです
秋の運動会気分でした
コメントありがとうございます♪
なんだかとても有意義なお旅行のようで
ブログ楽しみにしております♪
こちらも、高いお山ばかりが山歩きではありません…って
感じでした
トレイルラン 本当に多いですね
ここ生駒のお山も、日ごろからトレーニングする所として有名のようです
私は…走るのはニガテなので
歩きに没頭しましたが(笑)
愉しい1日を過ごさせていただきました♪
鳳凰三山のブログ頑張って書き上げました
読んで頂けると本当に嬉しいです
いつもありがとうございます
帰ってお疲れもまだ取れていないと思いますのに
コメントをありがとうございます
私の方もゆっくりとお邪魔させていただきます
>外秩父七峰縦走大会という(42k)…
42K…10キロもオーバー
私きっとダウンします(笑)
あちらこちらと、似たような企画のトレイルラン屋大会があるようですね
初めて参加させていただきましたが、
結構楽しいものでした
山歩き…色々とあるのだな~と感じながらも
自分なりの山歩きが一番性に合っているような気がします(笑)
いつも コメントを残して下さってありがとうございます♪
拝見すれば階段あり登り有りのロングコース
しかしnanekobiさん頑張りましたね。
スバラシイ
昨年、埼玉に住んでいます娘に
「七峰縦走に参加しない」と誘われた事が有りましたが
結構アップダウンがきつく
とてもとても付いて行けそうも有りませんでしたから
私は即 「ノー」
悲しいかな、そこがnanekobiさんと私の違いかな。
nanekobiさんの黄金の汗の一滴
私の脳天に垂らしてくださいまし。
面白そうで参加してみて
山に登ることだけが山歩きではないのかも♪
そんな感じを受けました♪
七峰縦走とは比べ物にならない 歩きやすいコースでしたよ
アップダウンがきつい所…
私も直ぐに ダウンしてしまいます(笑)
根性はありませんが 意地だけは人一倍あるので
それが機動力になっているのかも…です(笑)
たか様は 本当に人を褒める事がお上手で
いつも心にほっこりと暖かいものを頂いております
私の残したコメントにも
私を立てて 素敵なコメントを返して下さる
何と大きな懐をお持ちなのかと
いつも思っております
私の方こそ 頭が下る思いです♪
いつも心使いのあるコメントありがとうございます♪