今回は「糖尿病」のことについて・・・
最近、糖尿病の治療は大きく変わってきているようです。
それは単に糖尿病の症状を取り除いて社会復帰するだけでなく、
「糖尿病の合併症と言われております眼の障害・腎臓の障害・神経障害などを
起こさないように、また既に合併症が起こっている場合はそれが進まないように治療する」
ことが目的となったからのようです。
そのためには、「血糖をできれば正常に、それができない場合も血糖をできる限り
正常に近づける」ことがカギとなります。
食事療法や運動療法で血糖を正常化できればそれが一番なのですが、
それが正常化できない場合、薬物療法が一緒に行われます。
まずは普段の生活習慣を見直すことから始めるのが一番ではないでしょうか・・・
ここで「知っておきたい自己管理指標(目標)」
標準体重・・・[身長(㎡)*2乗]*22kg
血圧・・・収縮期血圧130mmHg未満/拡張期血圧80mmHg未満
空腹時血糖・・・80~110mg/dL
食後2時間血糖値・・・140mg/dL未満
コレステロール・・・200mg/dL未満
LDLコレステロール・・・120mg/dL未満
HDLコレステロール・・・40mg/dL以上
中性脂肪・・・150mg/dL未満
という指標がでています。参考にされてみてください
最近、糖尿病の治療は大きく変わってきているようです。
それは単に糖尿病の症状を取り除いて社会復帰するだけでなく、
「糖尿病の合併症と言われております眼の障害・腎臓の障害・神経障害などを
起こさないように、また既に合併症が起こっている場合はそれが進まないように治療する」
ことが目的となったからのようです。
そのためには、「血糖をできれば正常に、それができない場合も血糖をできる限り
正常に近づける」ことがカギとなります。
食事療法や運動療法で血糖を正常化できればそれが一番なのですが、
それが正常化できない場合、薬物療法が一緒に行われます。
まずは普段の生活習慣を見直すことから始めるのが一番ではないでしょうか・・・
ここで「知っておきたい自己管理指標(目標)」
標準体重・・・[身長(㎡)*2乗]*22kg
血圧・・・収縮期血圧130mmHg未満/拡張期血圧80mmHg未満
空腹時血糖・・・80~110mg/dL
食後2時間血糖値・・・140mg/dL未満
コレステロール・・・200mg/dL未満
LDLコレステロール・・・120mg/dL未満
HDLコレステロール・・・40mg/dL以上
中性脂肪・・・150mg/dL未満
という指標がでています。参考にされてみてください