冬将軍…大雪*

大雪とは、山は雪で覆われて北風が吹き、本格的な冬の到来を意味します。
軒並み氷点下のところが多かった県内の気温・・・

赤い実をつけた南天と、お正月の寄せ植えでお馴染みの福寿草。
「難を転じて福となす」といわれ、縁起物。

ショウガを加熱すると温め効果があるそうで、おろして味噌汁や、千切りにして市販のスープに入れるとよいそうだ。１日１０gが目安。
日経ヘルスの１月号に掲載されてた。ショウガはほとんどの漢方薬に入ってるよね。