今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

明日は→のんびりしますー

2022-04-29 12:55:00 | 日々のこと
「〜しなきゃ」「〜を先に」「〜を終わらせないと」とかとかを

明日は やりませーん

「のんびりする日」と決めました

のんびりするために 今日のうちに

飲み物や ビールを買っておこうと思います

日曜日からは 連勤なので 明日は しっかり楽しく休みます

オンとオフ ちゃんと切り替えてみます


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枕や布団が→眠れず

2021-11-12 23:58:00 | 日々のこと
実家へ行き 泊まりました 

母の様子を見に行ってきました

枕が、、合わなくて 少し寝不足です

今夜は、家に戻りまして

寝ます やはり布団はいつものがいいですね

寝ますーーー


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美容院→病院→2つ用事は疲れたあ、、

2021-06-23 23:12:00 | 日々のこと
やっと美容院に行き バッサリ切ってもらいました

縛ってると→頭痛→肩凝り→めまい

そこに来て 梅雨、台風 気圧がダメです

去年は それとストレスと睡眠不足で メマイしちゃました

もうそんなのは嫌だー

しかーし もはや今年も なんだかモヤモヤ メマイちっく

早く予約入れて 切ってもらって良かったです

髪の毛サッパリ 気分もサッパリ

で、、、3時からは ちと、確認する事があり病院へ

急にテンションは下がりまして、、はぁぁ、、

そして二つ用事を入れたら 疲れました

でも、色々済ませて 良かったです

お薬手帳が見つからない、、というアクシデントで

病院に行くのが遅くなりましたが

予約ではなかったので 助かりました

しかし、、なんでまた いつもと違うところに置いていたのか、、

つい昨日、主人と 診察券、お薬手帳はお互いが分かる場所に置こうと話したところでしたのに、、

病院から帰ってきて すぐに定位置にもどしました

美容院のメンバーカードも 定位置へ

覚え書き↓

今日は 足がいつもより痛くてダメだ

あと、足がつる 色々慣れっこで当たり前と思って暮らしてきたけど

主人が心配してくれて「普通じゃない」事を実感したら

気持ちが落ちてしまった、、でも、その後
だこらこそ、また病院へ行き 治るなら治したいし

ダメなら受け入れて ただ、ダメで放っておいて本当にもっとひどいことにならないように

また手をうっておきます

また、、通うけど なかなか治らないのも、覚悟して

先生達は一生懸命 あう薬や、検査や、原因をみつかるまで 色々試してくれます

でも、なかなか一発で「これだーー」となるのは難しいなぁ

と、言うわけで 今日は テンションが上がったり、下がったりと忙しい日でした

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ひとつの事しか出来ないなぁ

2021-05-24 23:58:00 | 日々のこと
両親のコロナのワクチン接種

父の分は先週取れました

母の分、、先週、今週と 取れませんでした

毎週 予定と、父と同じ週はさけるのと

三週間後に病院の予定はないか

そんな事を考えて考えて

決めた日にちですが

それどころじゃなくて

ネット混んでログインすらできない

また、来週がんばります

個別接種の病院も まずはかかりつけの人優先なので

母は 半年に一度とかの検査はあっても

通院とかはしてないから

「かかりつけ」してない人でもいいよって

病院を 一個ずつ探してます

なので他は何もできなくて

要領悪いかも、、と落ち込みましたが

でも。自分を嫌いにならないぞ!

主人も一緒に手伝ってくれたり、励ましてくれます

いい方法見つけて

早く決めてあげたいです

ただ、ちと、ここのところ 考えたり

ネットでの調べもので 寝不足からの

ふわふわがあるので メマイ気をつけたいです


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パソコンとにらめっこ

2021-05-13 23:58:00 | 日々のこと
なんとか 両親のワクチン予約のログインできました

あとは予約が上手く取れますように

母がTVを見て、二人同じ日にしない方がいいと

と、言うのも 夜に体調がすぐれなくなったり熱が出る人もいるし

痛みがでたりとか

なので、二人同じ日に受けるとどっちか、もしくは二人とも具合悪くなったら心配なので

日にちはずらしてとりたいです

コロナで心配

ワクチン取れるか心配

打てたら打てたで体調悪くならないか心配

心配ばかりです 大事だから心配なのです

どうか 両親、兄弟、友達 みんな元気で色々上手くいきますように!

私は小さい頃から体が弱くすぐ風邪をひいてました

いつも両親には 迷惑かけてました

恩返しできるように がんばります

しかーし 久々に パソコンとにらめっこ(笑)

ここ数年メールをパソコンでは受けてなくて、スマホだけで過ごしていたので

今回パソコンでメールを受け取って、そのメール内のURLをクリックして

ログイン完了になるので そのために

パソコンでメール受け取る設定を うーんうーんと悩みながら

受けるのはできて 送るのがだめ で、色々いじって

やっとこ 送受信できて からのー やっと登録してログインだったので

やー、、疲れました

でも、主人もアドバイスくれたりで なんとかできました!感謝ですー!

あとは 後日の予約の日 がんばってみます

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